Na vlnách mateřství - předporodní kurz OSTRAVA (červenec 2025 - prosinec 2025)
2025-06-03 16:00 - 2025-12-16 17:00 (Europe/Prague) | Fakultní nemocnice Ostrava, budova M, 17. listopadu 1790/5
Na vlnách mateřství…abyste se na houpačce změn neztratila
Předporodní kurz Úsměvu mámy je určen, jak všem těhotným ženám v rámci předporodní přípravy, tak také maminkám, které mají o toto téma zájem nebo je již duševní obtíže trápí.
Jedná se o jednu lekci v rozsahu 40-60 minut (40 min. přednáška + 20 min. krátká dobrovolná schůzka svépomocné skupiny).
Přednášejícím kurzu je proškolená konzultantka nebo peer konzultantka ostravského Úsměvu mámy.
Vítáni jsou rovněž tatínci nebo jiný doprovod ženy (kamarádky, maminky, sestry…). Rády uvidíme každého.
Na kurz je nutné se zaregistrovat níže a vybrat příslušný termín kurzu.
Cena kurzu činí 200 Kč a jeho úhrada je možná POUZE přes bránu smsticket.
Kapacita kurzu je omezená – max. 15 lidí
Sraz je vždy v 15:45 hod. v čekárně, která se nachází v přízemí budovy gynekologicko-porodnické kliniky (budova M).
Pozn.: Předporodní kurz je vhodný pro ženy od 30.-32. týdne těhotenství. V případě, že Vás již psychické obtíže trápí, neváhejte se přihlásit dříve. Pokud byste termín během těhotenství nestihly, rády Vás uvidíme i po porodu.
Platbu není možné vrátit, proto pokud se nebudete moci zúčastnit, je možné zvolit náhradní termín kurzu a dát nám vědět dopředu na náš email ostrava@usmevmamy.cz.
Obsah:
1. Proč se tomuto tématu věnujeme? Kdo je „máma“?
2. Psychické změny během těhotenství – co se s námi děje?
3. Co je a co není „normální“?
4. Jaké jsou nejčastější duševní obtíže
5. Co s tím? (prevence, první pomoc, odborná pomoc a Úsměv mámy)
6. Prostor k otázkám
7. Uspořádání svépomocné skupiny pro zájemkyně
Registrace:
Registrace 16. prosinec:

Beseda Ve víru úzkostí | Praha 3
2025-10-09 10:00 - 11:30 | Centrum Úsměv mámy, Blahoslavova 227/2, Praha 3 - Žižkov, 130 00, Česká republika
Úzkosti patří mezi nejčastější psychické obtíže po porodu. Jak se projevují a proč dokážou být tak úporné? Co se děje v mysli mámy, kterou sužují úzkosti? Proč se to děje? A jak z toho ven?
Lucka Kočová zažila velmi silné úzkosti, které ji dohnaly až k hospitalizaci na psychiatrii, ale odrazila se ode dna a splnila si sen o vybudování specializovaného centra pro maminky s psychickými obtížemi, které už třetím rokem vede!
Adéla Sedláková prožila po obou porodech velmi temné období deprese a úzkostí, ze kterých neviděla cestu ven. Ztratila v nich sama sebe. Po druhém porodu objevila Úsměv mámy, bezpečný přístav pro všechny ženy s podobnými zkušenostmi a od roku 2019 se podílí na činnostech a vedení spolku.
Jak taková beseda probíhá? Besedy pořádáme v příjemných prostorech centra Úsměv mámy na Praze 3. Poslechnete si příběhy našich peer konzultantek a následně se můžete zapojit do diskuze a zeptat se na cokoliv, co vás ohledně příběhů a celkově této tématiky zajímá. Aktivní zapojení ale není nutné, pokud se na to necítíte, můžete být jen tichými posluchači.

Délka besedy je maximálně 1,5 – 2 hodiny.
Na místě vám rády uvaříme kávu/čaj.
Vstup zdarma.
Máme 2 krásné dětské koutky, takže děti bez obav vezměte s sebou.
Pro tatínky sice koutek nemáme, ale i ti jsou vřele vítáni!

Na akci se prosím registrujte přes formulář níže.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na lucka@usmevmamy.cz

Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
