BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Úsměv mámy - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Úsměv mámy
X-ORIGINAL-URL:https://www.usmevmamy.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Úsměv mámy
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260601T083000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260603T190000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260425T103225Z
LAST-MODIFIED:20260430T111219Z
UID:9317-1780302600-1780513200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Úsměv mámy na 66. ZLÍN FILM FESTIVALU
DESCRIPTION:Opečujte duši mámy. A nezapomeňte na tátu. \nRodičovství je jednou z nejkrásnějších životních zkušeností. Zároveň ale umí být i náročné – někdy víc\, než bychom čekali. \nPřijďte se na chvíli zastavit. Nadechnout se. Být jen tak. \nNa našem stánku vám nabídneme prostor\, kde můžete zpomalit a věnovat pozornost sami sobě. Dozvíte se\, jak pečovat o svou psychickou pohodu v těhotenství i po porodu\, jak včas rozpoznat přetížení a kde hledat podporu\, když ji potřebujete. \nČekají na vás peer konzultantky – ženy s vlastní zkušeností\, které vám nabídnou bezpečný prostor pro sdílení\, pochopení i lidskou blízkost. K dispozici budou také spolupracující odborníci\, na které se můžete obrátit s konkrétními dotazy. \n Nově nabízíme také konzultace pro tatínky. Protože víme\, že i jejich psychická pohoda je důležitou součástí fungující rodiny. \n Pro děti bude připraven dětský koutek s omalovánkami a drobnými odměnami \n Pro rodiče malé osvěžení v podobě domácí limonády \n 1.–3. 6. 2026 \n 8:30–19:00 \n Park Komenského u dětského šapitó \nPřijďte si popovídat. Načerpat podporu. Nebo jen na chvíli zpomalit. \nProtože spokojení rodiče jsou základem spokojeného dítěte. \nTěšíme se na vás
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/usmev-mamy-na-66-zlin-film-festivalu/
LOCATION:tř. Park Komenského\, Tomáše Bati 204\, Zlín
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/04/Kopie-navrhu-letak_ZFF_2026.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Zl%C3%ADn":MAILTO:zlin@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260602T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260602T113000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260517T100755Z
LAST-MODIFIED:20260517T100755Z
UID:9471-1780394400-1780399800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání PRAHA 3
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na hanka@skritek-pohadka.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-praha-3-35/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/Kopie-navrhu-CENTRUM-PRAHA_Materske-tezkosti-osobni-13.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260603T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260603T113000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260517T101635Z
LAST-MODIFIED:20260517T101635Z
UID:9479-1780480800-1780486200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Síla v křehkosti – podpůrná skupina | Praha 3
DESCRIPTION:Otevřená podpůrná skupina pro ženy\, které v mateřství trápí nejistoty\, strachy\, úzkosti či paniky. \nVe skupině bude prostor pro sdílení svých příběhů\, pocitů a životních výzev v bezpečném\, přijímajícím prostředí. \nJe to příležitost poznat jiné ženy s podobnou zkušeností\, načerpat nové síly a třeba vytvořit nová přátelství. \n\nSkupinu povede peer konzultantka\, žena s vlastní zkušeností s úzkostmi.\nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve.\nVstup zdarma.\n\nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/sila-v-krehkosti-podpurna-skupina-praha-3-21/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/Sila-v-krehkosti_MPSV-14.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260603T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260603T173000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260520T204125Z
LAST-MODIFIED:20260520T204125Z
UID:9509-1780502400-1780507800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mámou v cizině – podpůrná skupina ONLINE
DESCRIPTION:Mateřství je obohacující\, ale náročná zkušenost. Stejně jako život v cizině. \nCo když se tyto dvě životní změny prolínají? \nTrápí vás samota\, nepochopení okolí\, absence pomyslné vesnice? \nPojďme si otevřeně popovídat o rodičovství v zahraničí a o výzvách\, které mohou čekat maminku cizinku. \n  \nSetkání povede peer-konzultantka\, která má zkušenost s výchovou malého dítěte v cizině. \n  \nPokud se jedná o ON-LINE akci\, obdržíte odkaz k připojení e-mailem před akcí. \nV případě dotazů či zrušení účasti piště na e-mailovou adresu: svedova.martina@gmil.com \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/mamou-v-cizine-podpurna-skupina-online-3/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/Mamou-v-cizine_pozvanka-3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260610T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260610T113000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260526T170910Z
LAST-MODIFIED:20260526T171126Z
UID:9541-1781085600-1781091000@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Workshop Za rolí mámy jsem pořád já | On-line
DESCRIPTION:Workshop Za rolí mámy jsem pořád já \nZnáte ten pocit\, kdy den proletí a vy si ani nevšimnete jak? Kdy reagujete dřív\, než stihnete přemýšlet? Kdy večer sedíte unavená a přitom nevíte\, co vlastně chcete? Tohle není o tom\, že to děláte špatně. Je to o tom\, že někdy jedeme na plný výkon a zapomínáme se zastavit. A v tom shonu se ztrácíme i my samy. \nNa tomto workshopu se na chvíli zastavíme. Podíváme se na to\, co se děje ve vaší hlavě\, jak s tím souvisí emoce a co s tím lze dělat. Odnesete si konkrétní nástroje\, které zvládnete použít ještě ten den. \nCo si z workshopu odnesete? \n\npochopení\, proč reagujete tak\, jak reagujete\nodstup od myšlenek\, které vás vyčerpávají\njednoduché cvičení\, které zvládnete kdekoliv\nprvní krok k tomu být mámou\, jakou chcete být\n\nCo budete potřebovat? Klidný prostor pro sebe\, papír a tužku. \n\n \nLektorka:  \nKarolína Strejčkova \nkoučka pracující s tělem a emocemi\, máma dvou malých dcer \n  \n  \n  \n  \n\nDélka workshopu – 90 minut \nVstup zdarma \nAkce probíhá na platformě ZOOM \nRegistrace zde: https://zoom.us/meeting/register/F7JYsrk0SWSyl5Km5fcxwA
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/workshop-za-roli-mamy-jsem-porad-ja-on-line/
LOCATION:on-line
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/Seminare-prevence-MPSV-6.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260611T130000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260611T143000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260527T205841Z
LAST-MODIFIED:20260527T205841Z
UID:9569-1781182800-1781188200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ONLINE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na brno@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-online-14/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-ON-LINE-REGIONY-13.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Brno":MAILTO:brno@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260615T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260615T113000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260517T101210Z
LAST-MODIFIED:20260518T132012Z
UID:9475-1781517600-1781523000@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Síla v křehkosti – podpůrná skupina | Praha 3
DESCRIPTION:Otevřená podpůrná skupina pro ženy\, které v mateřství trápí nejistoty\, strachy\, úzkosti či paniky. \nVe skupině bude prostor pro sdílení svých příběhů\, pocitů a životních výzev v bezpečném\, přijímajícím prostředí. \nJe to příležitost poznat jiné ženy s podobnou zkušeností\, načerpat nové síly a třeba vytvořit nová přátelství. \n\nSkupinu povede peer konzultantka\, žena s vlastní zkušeností s úzkostmi.\nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve.\nVstup zdarma.\n\nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/sila-v-krehkosti-podpurna-skupina-praha-3-20/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/Sila-v-krehkosti_MPSV-4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260615T153000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260615T170000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260527T204647Z
LAST-MODIFIED:20260527T204647Z
UID:9566-1781537400-1781542800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání UHERSKÉ HRADIŠTĚ
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na zlin@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-uherske-hradiste-4/
LOCATION:Komunitní centrum Mýtina\, Františkánská 124\, Uherské Hradiště\, 68601
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=application/pdf:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/Cerven-2026.pdf
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Zl%C3%ADn":MAILTO:zlin@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260615T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260615T183000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260520T204313Z
LAST-MODIFIED:20260520T204313Z
UID:9512-1781542800-1781548200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Expat moms circle – a support group | Praha 3
DESCRIPTION:Motherhood is a rewarding yet challenging journey — much like living abroad.\nBut what happens when these two life transitions overlap?\nAre you struggling with loneliness\, feeling misunderstood by those around you\, or missing a sense of community and support?\nLet’s come together to talk openly about parenting abroad and the challenges expat mothers may face — in a safe and understanding space. \n\nWho will led a group?\nMgr. Martina Švédová\, Ph.D. – therapist who knows what it’s like to be an expat mother herself \n \n\nWhat can you expect during a group?\n\n\nA safe and respectful place \n\n\nA space for sharing and mutual support \n\n\nOur center is child – friendly | You are welcome to bring your children \n\n\nSession length: about 90 minutes \n\n\nFree admission \n\n\nFor any questions or changes\, please contact us at svedova.martina@gmail.com \nRegister here:\n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/expat-moms-circle-a-support-group-praha-3-3/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/Mamou-v-cizine_pozvanka-4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260617T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260617T113000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260517T121808Z
LAST-MODIFIED:20260517T121808Z
UID:9491-1781690400-1781695800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Zkrocená poporodní deprese - podpůrné setkání PRAHA 3
DESCRIPTION:Otevřené setkání pro všechny ženy\, které si po porodu prošly\, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí\, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet\, vnímat příběhy jiných žen\, inspirovat se\, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom\, co vás trápí. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání vedou naše peer konzultantky (ženy\, které si samy prošly poporodními psychickými obtížemi). \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve\, podle potřeb vás a vašich dětí. Máme dětský koutek. \nVstup zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě dotazů se můžete obracet na e-mailovou adresu: tereza.axmann@gmail.com \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/zkrocena-poporodni-deprese-podpurne-setkani-praha-3-20/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/Kopie-navrhu-CENTRUM-PRAHA_ZKROCENKA-OSOBNI-6.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260617T163000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260617T180000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260418T062441Z
LAST-MODIFIED:20260518T203058Z
UID:9277-1781713800-1781719200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání OSTRAVA
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \n\nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nHostem setkání je Anna Fančovičová\, porodní asistentka \n \n\nSetkání se koná pravidelně 1. středu v měsíci. \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: ostrava@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\n\n\n    \n\n\n        \n        \n        \n 
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-ostrava/
LOCATION:MC Krteček\, Ivana Sekaniny 1804/15\, Ostrava - Poduba\, 70800\, Česká republika
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/04/final-2026-spravna-loga.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Ostrava":MAILTO:ostrava@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260618T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260618T113000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260528T172541Z
LAST-MODIFIED:20260528T172541Z
UID:9576-1781776800-1781782200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ZÁBŘEH NA MORAVĚ
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: karolina.bestwina@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-zabreh-na-morave-8/
LOCATION:Rodinné a mateřské centrum Hnízdo\, Malodvorská 8\, Zábřeh na Moravě
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-REGIONY-4.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Olomouc":MAILTO:olomouc@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260618T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260618T190000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260522T060402Z
LAST-MODIFIED:20260522T061055Z
UID:9520-1781802000-1781809200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Piknik s Úsměvemv mámy Zlín
DESCRIPTION:PIKNIK S ÚSMĚVEM MÁMY aneb setkání příznivců organizace Úsměv mámy tak trochu jinak\n\n\n\n\n\n\nMilé mámy\, spolubojovnice\, Rády bychom se před létem s vámi rozloučily a užily si pár hezkých chvil v našem zelení rozkvetlém parku Komenského\n\n\nZveme vás tedy na společný piknik na dece společně s našimi peer konzultantkami. Úsměv mámy v létě také odpočívá (to ale neznamená\, že se na nás nemůžete obracet)\, a tak bychom se naposledy před prázdninami chtěly ještě vidět\n\n\nPojďme si popovídat o tom co nás v mateřství trápí\, jaké máme plány na léto\, zobnout si něčeho dobrého a užít si společnost žen\, které si na nic nehrají\, nepředstírají a jsou v tom s vámi!\n\n\nKDE: sraz před vchodem do Familypointu ČAS: 17:00 – dokud nás to spolu bude bavit S SEBOU: deku + můžete přinést něco drobného na zob (ať už upéct či koupit) nebo něco dobrého na pití\n\n\nZkusme to bez ratolestí\, abychom si to pořádně užily\, ale samozřejmě překážkou to není – park je na to stavěný\n\n\nBudeme se na vás moc těšit!\n\n\nRegistrace:\n\n\n\n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/piknik-s-usmevemv-mamy-zlin/
LOCATION:tř. Park Komenského\, Tomáše Bati 204\, Zlín
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/piknik_usmev_mamy.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Zl%C3%ADn":MAILTO:zlin@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260622T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260622T113000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260514T134849Z
LAST-MODIFIED:20260514T135206Z
UID:9460-1782122400-1782127800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Partnerská komunikace pro rodiče | on-line seminář
DESCRIPTION:Partnerská komunikace pro rodiče se zaměřuje na to\, jak spolu mluvit s respektem\, srozumitelně a bez zbytečných konfliktů i v náročných situacích. \nÚčastníci se naučí rozpoznávat své komunikační vzorce\, pracovat s emocemi a předcházet nedorozuměním. \nDůraz je kladen na praktické dovednosti\, které lze okamžitě využít v každodenním rodinném životě. \nSoučástí semináře jsou konkrétní techniky\, jak vést citlivé rozhovory\, nastavovat hranice a zároveň posilovat blízkost ve vztahu. \n\nCo si ze semináře odnesete? \n\nvětší porozumění tomu\, co prožíváte vy i váš partner\nklidnější pohled na krizové situace a konflikty\npraktické tipy\, jak se domluvit v každodenních situacích\nujištění\, že žádný vztah není dokonalý a je to tak v pořádku\n\nPro koho je seminář určen? \n\npro rodiče\, kteří si chtějí lépe rozumět\npro ty\, kteří hledají cestu ke srozumitelné komunikaci\npro každého\, kdo chce o svůj partnerský vztah  pečovat\n\nJak seminář probíhá? \n\ndélka semináře je 90 minut\nmůžete pokládat dotazy k tématu\, bude prostor na jejich zodpovězení\nnení třeba vaší aktivní účasti\, můžete být jen tichým posluchačem\nakce proběhne přes platformu Zoom\nvstup zdarma\n\nLektorka semináře je Sofie Slavíková  \n\nNa akci se registrujte přes odkaz níže\, následně vám na e-mail přijdou informace k připojení na Zoom. \nhttps://zoom.us/meeting/register/zlfwnNIrSpaC3o3ayLp46g \nV případě dotazů pište na e-mail sofie.slavikova95@gmail.com
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/partnerska-komunikace-pro-rodice-on-line-seminar/
LOCATION:on-line
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/Seminare-prevence-MPSV-3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260623T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260623T113000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260526T112805Z
LAST-MODIFIED:20260526T122427Z
UID:9536-1782208800-1782214200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Seminář Příroda jako zdroj duševní rovnováhy | Praha 3
DESCRIPTION:Jak využít a posílit léčivou sílu přírody? \nDotkneme se spolu krátce teorie\, jaký vliv má příroda na naše duševní zdraví\, co o tom říkají nejnovější výzkumy a kolik času v přírodě je třeba trávit\, aby to mělo význam. \nVyzkoušíme i pár jednoduchých technik\, díky kterým můžeme přirozenou moc přírody ještě prohloubit. \nOdnesete si praktické nástroje\, jak obohatit svou procházku o posílení pocitu vděčnosti\, umění zpomalit a být vědomě v okamžiku. \n\nSeminářem vás provede: Hana Řeřábková – lektorka preventivního programu\, koučka\, peer konzultantka \n\nJAK TAKOVÁ AKCE V NAŠEM CENTRU PROBÍHÁ? \nAkce pořádáme v příjemných prostorech Centra Úsměv mámy na Praze 3. \n\nDélka semináře je přibližně 90 minut.\nNa místě vám rády uvaříme kávu/čaj.\nVstup zdarma.\nMáme i krásný dětský koutek\, takže děti bez obav vezměte s sebou.\nVstup do centra je bezbariérový.\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Kapacita akce je omezená. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na e-mail hanka@skritek-pohadka.cz \n\n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/seminar-priroda-jako-zdroj-dusevni-rovnovahy-praha-3/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 - Žižkov\, 130 00\, Česká republika
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/Seminare-prevence-MPSV-5.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260624T163000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260624T180000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260517T120329Z
LAST-MODIFIED:20260527T100216Z
UID:9482-1782318600-1782324000@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Já a můj porod - podpůrné setkání ONLINE
DESCRIPTION:On-line podpůrná skupina s porodní asistentkou a terapeutkou / psycholožkou. \nVhodná pro ženy\, které: \n\nmají trauma z porodu\npotřebují zpracovat porod\, který neproběhl dle představ\nse obávají průběhu dalšího porodu\nchtějí cokoliv kolem tématu porodu zkonzultovat\, sdílet s ostatními a podpořit se navzájem\n\nMaximální počet účastnic je 5 \n\nSkupinu vede: \nAlžběta Samková – porodní asistentka s 20letou praxí a aktivní propagátorka přirozených a bezpečných porodů v českých porodnicích \nspolečně s jednou z našich terapeutek / psycholožek \n\nOdkaz pro připojení obdržíte e-mailem před akcí! \nV případě dotazů se prosím obraťte na jaamujporod@centr-um.cz \nRegistrace:
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/ja-a-muj-porod-podpurne-setkani-online-4/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/JA-A-MUJ-POROD-ON-LINE-9.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260624T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260624T183000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260526T201306Z
LAST-MODIFIED:20260526T201306Z
UID:9552-1782320400-1782325800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ONLINE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve\, podle potřeb vás a vašich dětí. Máme dětský koutek. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: renata.jindrova@centr-um.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\nJe nám líto\, ale už není možné se přihlásit\, kapacita této akce byla naplněna.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-online-13/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/Kopie-navrhu-CENTRUM-PRAHA_MATERSKE-TEZKOSTI-ON-LINE-5.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260625T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260625T113000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260517T121416Z
LAST-MODIFIED:20260517T121416Z
UID:9487-1782381600-1782387000@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání PRAHA 3
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: lucka@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-praha-3-36/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/Kopie-navrhu-CENTRUM-PRAHA_Materske-tezkosti-osobni-12.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260625T163000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260625T180000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260513T201232Z
LAST-MODIFIED:20260513T201232Z
UID:9456-1782405000-1782410400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání OLOMOUC
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: olomouc@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-olomouc-11/
LOCATION:Centrum duševní rovnováhy\, Úzká 6\, Olomouc
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_Materske-tezkosti-23.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Olomouc":MAILTO:olomouc@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260625T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260625T190000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260531T140546Z
LAST-MODIFIED:20260531T140616Z
UID:9590-1782406800-1782414000@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:On-line kurz Psychické obtíže v raném mateřství
DESCRIPTION:Má to být nejkrásnější životní období\, ale z praxe víme\, že pro mnohé ženy je vstup do mateřské role náročný a mnohdy připomíná spíše noční můru než rajskou zahradu. Zároveň víme\, že mnohým obtížím se dá účinně předcházet\, pokud se ženám věnujete. \n\nCo se děje s psychikou ženy v těhotenství a po porodu?\nCo patří mezi běžné obtíže a kdy je třeba zpozornět?\nJaké jsou nejčastější psychické poruchy\, které se objevují\, a jak přesně se projevují? A jak je poznáme?\nJak se ženou o psychických obtížích mluvit a jak ji nasměrovat na účinnou pomoc?\nJak co nejlépe podpořit psychiku ženy v křehkém období těhotenství a raného mateřství?\n\nDozvíte se na našem kurzu\, který se kromě odborných poznatků opírá o rozsáhlou praxi i konkrétní kazuistiky. \nPro koho je kurz určený?\n\nPro všechny profese\, které pracují se ženami v těhotenství a na počátku jejich mateřské cesty –  porodní asistentky\, zdravotní sestry\, duly\, laktační poradkyně\, lékaře\, …\nPro odborníky na duševní zdraví\, kteří chtějí pracovat i se ženami v křehkém mateřském období\nPro zájemce o téma z řad veřejnosti\n\nČasová dotace\n2 hodiny \nCena\n490 Kč (+ 10 Kč servisní poplatek smsticketu) \nStupeň pokročilosti\nZákladní kurz \nForma\nOn-line \nOd koho se budete učit\nMateřské psychice se věnujeme od roku 2014 a naší sítí podpory prošly za tu dobu stovky žen. Naše řady tvoří přes sto žen s vlastní zkušeností i odbornice z různých oblastí – psycholožky\, lékařky\, terapeutky\, bioložky\, porodní asistentky\, duly\, sociální pracovnice i další. Do kurzů promítáme aktuální vědecké poznatky i zkušenosti z vlastní rozsáhlé praxe. \nCo říkají o kurzu účastnice a účastníci?\n\n\n„Děkuji za rozšíření obzoru a naději\, že stačí udělat málo a můžeme pomoci.“ \n„Celkově jsem byla se školením velmi spokojená. Slečny působily příjemně a profesionálně\, délka školení byla ideální a dozvěděla jsem se mnoho nových a užitečných informací. Nemám žádné výhrady :-)“ \n„Také si odnáším\, že jako porodní asistentka si musím všímat více příznaků\, které naznačují nějaký psychický problém\, naučit se s takovými ženami komunikovat a nabídnout jim pomoc. Ať už pouze moji nebo odbornou.“
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/on-line-kurz-psychicke-obtize-v-ranem-materstvi/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/ON-LINE-KURZ-1.4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260628T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260628T173000
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260526T180607Z
LAST-MODIFIED:20260526T180658Z
UID:9549-1782662400-1782667800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Já a moje náročné dítě - podpůrná skupina | On-line
DESCRIPTION:Možná máte pocit\, že vaše dítě potřebuje víc než ostatní. Víc trpělivosti\, víc sil\, víc váš. A že vám občas dochází dech.\nVěřte\, nejste v tom sama. \nNaše podpůrná skupina je místem\, kde můžete být taková\, jaká jste. Bez masek\, bez hodnocení. Místem\, kde vás vyslechnou rodiče\, kteří prožívají něco podobného. A lektorka\, která sama ví\, jaké to je\, tu bude s vámi. \n Sdílení.\n Pochopení.\n Podpora. \nSpolečně hledáme cestu\, jak zvládat náročné dny s větším klidem a jistotou. Otevíráme dveře k dalším možnostem podpory – pro vás i pro vaše dítě.\nV bezpečném kruhu porozumění nemusíte mít všechny odpovědi hned. Pro začátek stačí vědět\, že na to nejste sama  \n\nSkupinu vede: \nAdéla Sedláková \npeer konzultantka\, koučka\, členka vedení Úsměvu mámy a v neposlední řadě máma se zkušeností s výchovou vysoce citlivých dětí \n\nJak tato podpůrná skupina probíhá? \n\nv bezpečném prostředí\ntato podpůrná skupina je vhodná pro rodiče dětí různého věku\ndélka setkání je přibližně 90 minut\nprobíhá přes platformu Google Meet\nmůžete se aktivně zapojit do sdílení nebo jen poslouchat\, záleží na vaší preferenci a aktuálním naladění\núčast na skupině je zdarma\n\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Kapacita skupiny je omezená. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: adela.sedlakova@usmevmamy.cz \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/ja-a-moje-narocne-dite-podpurna-skupina-on-line/
LOCATION:on-line
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/skupina-Ja-a-moje-narocne-dite-4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260630T171500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260630T184500
DTSTAMP:20260602T022841
CREATED:20260528T173329Z
LAST-MODIFIED:20260528T173329Z
UID:9579-1782839700-1782845100@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání BRNO
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: brno@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-brno-16/
LOCATION:Family point a senior point Brno – Lesná\, Okružní 21\, Okružní 21\, Brno - Lesná\, Brno
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_Materske-tezkosti-24.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Brno":MAILTO:brno@usmevmamy.cz
END:VEVENT
END:VCALENDAR