BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Úsměv mámy - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.usmevmamy.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Úsměv mámy
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250603T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251216T170000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20241103T153203Z
LAST-MODIFIED:20251126T191713Z
UID:5380-1748966400-1765904400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Na vlnách mateřství  - předporodní kurz OSTRAVA (červenec 2025 - prosinec 2025)
DESCRIPTION:Na vlnách mateřství…abyste se na houpačce změn neztratila \nPředporodní kurz Úsměvu mámy je určen\, jak všem těhotným ženám v rámci předporodní přípravy\, tak také maminkám\, které mají o toto téma zájem nebo je již duševní obtíže trápí. \nJedná se o jednu lekci v rozsahu 40-60 minut (40 min. přednáška + 20 min. krátká dobrovolná schůzka svépomocné skupiny). \nPřednášejícím kurzu je proškolená konzultantka nebo peer konzultantka ostravského Úsměvu mámy. \nVítáni jsou rovněž tatínci nebo jiný doprovod ženy (kamarádky\, maminky\, sestry…). Rády uvidíme každého. \nNa kurz je nutné se zaregistrovat níže a vybrat příslušný termín kurzu. \nCena kurzu činí 200 Kč a jeho úhrada je možná POUZE přes bránu smsticket. \nKapacita kurzu je omezená – max. 15 lidí \nSraz je vždy v 15:45 hod. v čekárně\, která se nachází v přízemí budovy gynekologicko-porodnické kliniky (budova M). \nPozn.: Předporodní kurz je vhodný pro ženy od 30.-32. týdne těhotenství. V případě\, že Vás již psychické obtíže trápí\, neváhejte se přihlásit dříve. Pokud byste termín během těhotenství nestihly\, rády Vás uvidíme i po porodu. \nPlatbu není možné vrátit\, proto pokud se nebudete moci zúčastnit\, je možné zvolit náhradní termín kurzu a dát nám vědět dopředu na náš email ostrava@usmevmamy.cz. \nObsah: \n1. Proč se tomuto tématu věnujeme? Kdo je „máma“? \n2. Psychické změny během těhotenství – co se s námi děje? \n3. Co je a co není „normální“? \n4. Jaké jsou nejčastější duševní obtíže \n5. Co s tím? (prevence\, první pomoc\, odborná pomoc a Úsměv mámy) \n6. Prostor k otázkám \n7. Uspořádání svépomocné skupiny pro zájemkyně  \nRegistrace: \nRegistrace 16. prosinec: \n \n 
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/5380/
LOCATION:Fakultní nemocnice Ostrava\, budova M\, 17. listopadu 1790/5
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2024/11/PredpKurz_pozvanka.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Ostrava":MAILTO:ostrava@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251103T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251103T113000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251020T202120Z
LAST-MODIFIED:20251020T202120Z
UID:8090-1762164000-1762169400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Síla v křehkosti – podpůrná skupina | Praha 3
DESCRIPTION:Otevřená podpůrná skupina pro ženy\, které v mateřství trápí nejistoty\, strachy\, úzkosti či paniky. \nVe skupině bude prostor pro sdílení svých příběhů\, pocitů a životních výzev v bezpečném\, přijímajícím prostředí. \nJe to příležitost poznat jiné ženy s podobnou zkušeností\, načerpat nové síly a třeba vytvořit nová přátelství. \n\nSkupinu povede peer konzultantka\, žena s vlastní zkušeností s úzkostmi.\nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve.\nVstup zdarma.\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže.  \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: beranova.anezka@seznam.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/sila-v-krehkosti-podpurna-skupina-praha-3-7/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Sila-v-krehkosti_MPSV.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251104T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251104T193000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20250826T161047Z
LAST-MODIFIED:20250826T161047Z
UID:7622-1762279200-1762284600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Rodina v nové roli – duševní zdraví a vztahy po narození dítěte ON-LINE seminář
DESCRIPTION:Připojte se k nám na online seminář zaměřený na podporu duševního zdraví a posílení rodinné pohody po narození dítěte. \nMůžete se těšit na praktické tipy k posílení rodinných vztahů s ohledem duševního zdraví po porodu od psychoterapeutky Mgr. et Mgr. Gabriely Cabrnochové. \nObsah webináře: \n\nDuševní zdraví matek – jaké potíže se mohou\, ale také nemusí objevit.\nJak narození dítěte ovlivní rodinné uspořádání a vztahy s rodinou i okolím.\nRole matky a otce\, role prarodičů – jak se zapojit v prvních dnech a v delším časovém horizontu.\nCo když prarodiče chybí?\nOtevřená komunikace a práce s emocemi – spokojená rodina\n\nJak webinář probíhá? \n\ndélka webináře je 90 minut\nzískáte informace ohledně výše uvedených témat\nmůžete pokládat dotazy k tématu\, bude prostor na jejich zodpovězení\nnení třeba vaší aktivní účasti\, můžete být jen posluchačem\n\nPro koho je akce určena? \n\nnovopečení rodiče\nrodinní příslušníci a blízcí\nkaždý\, kdo se zajímá o duševní zdraví a rodinnou pohodu\n\nWebinář je zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes odkaz níže\, následně vám na e-mail přijdou informace k připojení na Zoom. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na e-mail gabriela.cabrnoch@gmail.com  \nRegistrace zde: https://zoom.us/meeting/register/oogQRXSTTZ2hr1GtR1GpZw 
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/rodina-v-nove-roli-dusevni-zdravi-a-vztahy-po-narozeni-ditete-on-line-seminar-2/
LOCATION:on-line
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/08/webinar-Rodina-v-nove-roli-2025-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251105T093000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251105T110000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251030T215143Z
LAST-MODIFIED:20251104T182008Z
UID:8182-1762335000-1762340400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Beseda Mateřská psychika v troskách | Centrum Beruška Kunovice
DESCRIPTION:Dopoledne s Úsměvem \nPřijďte si popovídat v pohodové atmosféře mezi maminkami  \nDozvíte se\, jak Úsměv mámy pomáhá ženám v náročnějších chvílích mateřství\, jak funguje peer podpora a jak se můžete zapojit jako dobrovolnice. Vemte děti s sebou\, bude připraveno pár stanovišť sensory play. Přijďte si užít klidné dopoledne\, sdílení a novou inspiraci  \nPoslechnete si příběhy našich peer konzultantek a následně se můžete zapojit do diskuze a zeptat se na cokoliv\, co vás ohledně příběhů a celkově této tématiky zajímá. Aktivní zapojení ale není nutné\, pokud se na to necítíte\, můžete být jen tichými posluchači. \nNa akci je nutné přihlášení buď přes FB Berušky nebo osobně v herně. Moc se na Vás těší Terka a Míša\, peer konzultantky z Úsměvu mámy Zlínského kraje 🌸 \nKontaktovat nás můžete také na e-mailu: zlin@usmevmamy.cz
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/beseda-usmevu-mamy-v-centru-beruska-kunovice/
LOCATION:Centrum pro matky s dětmi Beruška\, Panská 24 686 04 Kunovice
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-Sablona-webinar-materska-psychika-v-troskach-MPSV-10.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Zl%C3%ADn":MAILTO:zlin@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251106T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251106T113000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251014T211229Z
LAST-MODIFIED:20251105T131011Z
UID:8055-1762423200-1762428600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:ZRUŠENO | Sebepéče v těhotenství a po porodu - seminář | Praha 3
DESCRIPTION:V mateřství s laskavostí 🌸\nJsem unavená\, vyčerpaná\, necítím se dobře. Mateřství často přináší těžké chvíle. Co mohu pro sebe udělat? Jak se mohu podpořit? Jako maminky rozdáváme mnoho lásky a péče svým nejbližším. Umíme ale to samé dát i samy sobě? \nPovíme si spolu něco o self-compassion\, což se dá trochu krkolomně přeložit jako soucit se sebou nebo jednodušeji jako sebelaskavost. Sebelaskavost nám může sloužit jako důležitá opora\, když prožíváme něco těžkého. Dobrou zprávou je\, že se dá rozvíjet a trénovat\, což si společně rovnou i vyzkoušíme. \nSebepéče začíná laskavostí. \n\nLektorka: \nMgr. Martina Švédová\, Ph.D. \nterapeutka a lektorka. \nO Martině se více dozvíte zde 🌸 \n\nJak seminář probíhá? \nAkce pořádáme v příjemných prostorech Centra Úsměv mámy na Praze 3. \n\nDélka semináře je přibližně 90 minut.\nNa místě vám rády uvaříme kávu/čaj.\nVstup zdarma.\nMáme i krásný dětský koutek\, takže děti bez obav vezměte s sebou.\nVstup do centra je bezbariérový.\n\nREGISTRACE UZAVŘENY\, AKCE ZRUŠENA.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/sebepece-v-tehotenstvi-a-po-porodu-seminar-praha-3/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 - Žižkov\, 130 00\, Česká republika
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-psychicke_potize_rodina_webinar-6.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251109T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251109T173000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251014T220744Z
LAST-MODIFIED:20251102T212549Z
UID:8058-1762704000-1762709400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Já a moje náročné dítě - podpůrná skupina | Praha 3
DESCRIPTION:Možná máte pocit\, že vaše dítě potřebuje víc než ostatní. Víc trpělivosti\, víc sil\, víc váš. A že vám občas dochází dech.\nVěřte\, nejste v tom sama. \nNaše podpůrná skupina je místem\, kde můžete být taková\, jaká jste. Bez masek\, bez hodnocení. Místem\, kde vás vyslechnou rodiče\, kteří prožívají něco podobného. A lektorka\, která sama ví\, jaké to je\, tu bude s vámi. \n👉 Sdílení.\n👉 Pochopení.\n👉 Podpora. \nSpolečně hledáme cestu\, jak zvládat náročné dny s větším klidem a jistotou. Otevíráme dveře k dalším možnostem podpory – pro vás i pro vaše dítě.\nV bezpečném kruhu porozumění nemusíte mít všechny odpovědi hned. Pro začátek stačí vědět\, že na to nejste sama 🌸 \n\nSkupinu vede: \nBc. Adéla Sedláková \npeer konzultantka\, koučka\, členka vedení Úsměvu mámy a v neposlední řadě máma se zkušeností s výchovou vysoce citlivých dětí \n\nJak tato podpůrná skupina probíhá? \n\nv bezpečném prostoru Centra Úsměv mámy\ntato podpůrná skupina je vhodná pro rodiče dětí různého věku\ndélka setkání je přibližně 90 minut\nmůžete se aktivně zapojit do sdílení nebo jen poslouchat\, záleží na vaší preferenci a aktuálním naladění\ncentrum je přátelské dětem každého věku – máme dva krásné dětské koutky\, zázemí na přebalování a přípravu dětské stravy\nmůžete tedy přijít s dětmi i bez dětí\, jak vám situace dovolí\nrády vám nabídneme čaj / vodu / kávu\núčast na skupině je zdarma\n\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Kapacita skupiny je omezená. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: adela.sedlakova@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\nJe nám líto\, ale už není možné se přihlásit\, kapacita této akce byla naplněna.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/ja-a-moje-narocne-dite-podpurna-skupina-praha-3/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 - Žižkov\, 130 00\, Česká republika
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-psychicke_potize_rodina_webinar-12.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251112T130000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251112T143000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20250928T113339Z
LAST-MODIFIED:20251104T214646Z
UID:7905-1762952400-1762957800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Zkrocená poporodní deprese - podpůrné setkání ONLINE
DESCRIPTION:Otevřené setkání pro všechny ženy\, které si po porodu prošly\, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí\, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet\, vnímat příběhy jiných žen\, inspirovat se\, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom\, co vás trápí. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání vedou naše peer konzultantky (ženy\, které si samy prošly poporodními psychickými obtížemi). \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nVstup zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nPokud se jedná o ON-LINE akci\, obdržíte odkaz k připojení e-mailem před akcí. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: liberec@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\nJe nám líto\, ale už není možné se přihlásit\, kapacita této akce byla naplněna.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/zkrocena-poporodni-deprese-podpurne-setkani-online-4/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/09/Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_ZKROCENKA-ON-LINE.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Liberec-Jablonec":MAILTO:liberec@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251113T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251113T113000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251020T205407Z
LAST-MODIFIED:20251112T183405Z
UID:8109-1763028000-1763033400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mámou v cizině – podpůrná skupina ONLINE
DESCRIPTION:Mateřství je obohacující\, ale náročná zkušenost. Stejně jako život v cizině. \nCo když se tyto dvě životní změny prolínají? \nTrápí vás samota\, nepochopení okolí\, absence pomyslné vesnice? \nPojďme si otevřeně popovídat o rodičovství v zahraničí a o výzvách\, které mohou čekat maminku cizinku. \n  \nSetkání povede peer-konzultantka\, která má zkušenost s výchovou malého dítěte v cizině. \n  \nPokud se jedná o ON-LINE akci\, obdržíte odkaz k připojení e-mailem před akcí. \nV případě dotazů či zrušení účasti piště na e-mailovou adresu: svedova.martina@gmil.com \nRegistrace uzavřeny.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/mamou-v-cizine-podpurna-skupina-online/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Mamou-v-cizine_pozvanka.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251114T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251114T113000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251020T203541Z
LAST-MODIFIED:20251020T203541Z
UID:8100-1763114400-1763119800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání PRAHA 3
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: lucka@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-praha-3-24/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-CENTRUM-PRAHA_Materske-tezkosti-osobni-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251114T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251114T183000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251014T225456Z
LAST-MODIFIED:20251111T101616Z
UID:8064-1763139600-1763145000@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Pohyb po porodu - seminář | Praha 3
DESCRIPTION:Zpět do formy po porodu \nCítíte\, že vaše tělo po porodu potřebuje znovu sílu\, rovnováhu a klid? Přijďte na praktický seminář\, na kterém si vyzkoušíte řadu jednoduchých\, ale účinných technik\, které vám mohou být velkou oporou v každodenním životě. \n\nNaučíme se používat nástroje\, které máme neustále u sebe. A to je dech\, dotek\, zvuk a pohyb.\nNaučíme se\, jak harmonizovat svoje tělo\,mysl i duši. Trojici\, která se vzájemně velmi ovlivňuje a péče proto musí být z vícero stran.\nNa fyzické rovině nás čekají cvičení pro zvýšení energie\, posílení pánevního dna\, hlubokého stabilizačního systému a páteře\, protože tyto oblasti jsou po porodu zatíženy nejvíce. Seznámíme se také se spoušťovými body\, kde se často drží napětí\, a naučíme se rychlou automasáž\, kterou si můžete samy uvolnit tělo.\nPo emoční rovině budeme pracovat s dechem\, který je můstkem mezi tělem a myslí a naše emoce může velmi ovlivnit.\nPo mentální rovině nás čeká práce se zvukem\, mantra a léčivá meditace pro ukotvení.\n\n\nSeminářem vás provede Veronika Niplová – zkušená lektorka jógy\, terapeutka a masérka\, maminka dvou dětí\, která má osobní zkušenost se dvěma velmi náročnými porody. \n\nJak seminář probíhá? \nAkce pořádáme v příjemných prostorech Centra Úsměv mámy na Praze 3. \n\nDélka semináře je přibližně 90 minut.\nNa místě vám rády nabídneme vodu/kávu/čaj.\nVstup zdarma.\nMáme i krásný dětský koutek\, takže děti bez obav vezměte s sebou.\nVstup do centra je bezbariérový.\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Kapacita akce je omezená. \nV případě zrušení vaší účasti nebo dotazů se obracejte na e-mail: hanka@skritek-pohadka.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/pohyb-po-porodu-seminar-praha-3/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 - Žižkov\, 130 00\, Česká republika
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-psychicke_potize_rodina_webinar-11.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251118T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251118T113000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251020T202320Z
LAST-MODIFIED:20251020T202320Z
UID:8094-1763460000-1763465400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Síla v křehkosti – podpůrná skupina | Praha 3
DESCRIPTION:Otevřená podpůrná skupina pro ženy\, které v mateřství trápí nejistoty\, strachy\, úzkosti či paniky. \nVe skupině bude prostor pro sdílení svých příběhů\, pocitů a životních výzev v bezpečném\, přijímajícím prostředí. \nJe to příležitost poznat jiné ženy s podobnou zkušeností\, načerpat nové síly a třeba vytvořit nová přátelství. \n\nSkupinu povede peer konzultantka\, žena s vlastní zkušeností s úzkostmi.\nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve.\nVstup zdarma.\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže.  \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: beranova.anezka@seznam.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/sila-v-krehkosti-podpurna-skupina-praha-3-8/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Sila-v-krehkosti_MPSV-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251118T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251118T180000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251026T142025Z
LAST-MODIFIED:20251026T142025Z
UID:8161-1763481600-1763488800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ZLÍN
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: zlin@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-zlin-16/
LOCATION:Poradenské a krizové centrum\, U Náhonu 5208\, Zlín
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_Materske-tezkosti-1.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Zl%C3%ADn":MAILTO:zlin@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251118T163000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251118T180000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251025T125113Z
LAST-MODIFIED:20251025T125113Z
UID:8149-1763483400-1763488800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Já a můj porod - podpůrné setkání ON-LINE
DESCRIPTION:On-line podpůrná skupina s porodní asistentkou a terapeutkou / psycholožkou. \nVhodná pro ženy\, které: \n\nmají trauma z porodu\npotřebují zpracovat porod\, který neproběhl dle představ\nse obávají průběhu dalšího porodu\nchtějí cokoliv kolem tématu porodu zkonzultovat\, sdílet s ostatními a podpořit se navzájem\n\nMaximální počet účastnic je 5 \n\nSkupinu vede: \nAlžběta Samková – porodní asistentka s 20letou praxí a aktivní propagátorka přirozených a bezpečných porodů v českých porodnicích \nspolečně s jednou z našich terapeutek / psycholožek \n\nOdkaz pro připojení obdržíte e-mailem před akcí! \nV případě dotazů se prosím obraťte na jaamujporod@centr-um.cz \nRegistrace:
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/ja-a-muj-porod-podpurne-setkani-on-line-11/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/JA-A-MUJ-POROD-ON-LINE.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251119T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251119T113000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251020T204646Z
LAST-MODIFIED:20251020T204646Z
UID:8106-1763546400-1763551800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ONLINE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: sofie.slavikova95@gmail.com \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\nJe nám líto\, ale už není možné se přihlásit\, kapacita této akce byla naplněna.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-online-6/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-CENTRUM-PRAHA_MATERSKE-TEZKOSTI-ON-LINE-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251119T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251119T113000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251113T205753Z
LAST-MODIFIED:20251126T193225Z
UID:8271-1763546400-1763551800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání JILEMNICE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: renata.jindrova@centr-um.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-jilemnice-21/
LOCATION:Mateřské centrum Rodinka Jilemnice\, SD Jilm\, 2. patro\, Jilemnice
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/11/Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-REGIONY-5.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251120T163000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251120T180000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251020T201513Z
LAST-MODIFIED:20260118T084035Z
UID:8087-1763656200-1763661600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ONLINE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve\, podle potřeb vás a vašich dětí. Máme dětský koutek. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: olomouc@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-online-5/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-ON-LINE-REGIONY.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Olomouc":MAILTO:olomouc@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251120T163000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251120T180000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251020T204202Z
LAST-MODIFIED:20251020T204202Z
UID:8103-1763656200-1763661600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Zkrocená poporodní deprese - podpůrné setkání PRAHA 3
DESCRIPTION:Otevřené setkání pro všechny ženy\, které si po porodu prošly\, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí\, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet\, vnímat příběhy jiných žen\, inspirovat se\, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom\, co vás trápí. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání vedou naše peer konzultantky (ženy\, které si samy prošly poporodními psychickými obtížemi). \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nVstup zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: tereza.axmann@gmail.com \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/zkrocena-poporodni-deprese-podpurne-setkani-praha-3-13/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-CENTRUM-PRAHA_ZKROCENKA-OSOBNI.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251121T093000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251121T110000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251106T195942Z
LAST-MODIFIED:20251122T104803Z
UID:8232-1763717400-1763722800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Brzy máma – podpůrné setkání ON-LINE
DESCRIPTION:Srdečně vás zveme na náš nový typ otevřeného podpůrného setkání. To je věnované všem těhotným ženám\, které právě cítí duševní nepohodu (nadměrné obavy\, úzkosti\, deprese\, paniky…). \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nVstup zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na ostrava@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/brzy-mama-podpurne-setkani-on-line-2/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/11/MPSV_REGIONY-BRZYMAMA-ON-LINE-REGIONY.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Ostrava":MAILTO:ostrava@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251121T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251121T113000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251021T205113Z
LAST-MODIFIED:20251021T205113Z
UID:8117-1763719200-1763724600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Ve stínu mateřské deprese - otevřená beseda | Praha 3
DESCRIPTION:Jste na dně\, o kterém jste ani netušila\, že existuje. Život ztěžkl tak\, že ho nedokážete unést. Stalo se z něj břímě\, které vás dusí\, a neumíte si představit\, že vydržíte další minutu. Pomyšlení na budoucnost vás děsí stejně jako vlastní stín. Právě se vám narodilo miminko\, po kterém jste celým srdcem toužila\, jenže vy jste se rozpadla na tisíc kousků. To vše dovede deprese\, o které se budeme bavit zcela otevřeně na naší besedě. \nJak vypadá deprese? Co se děje v mysli mámy? Proč se to děje? A existuje cesta ven? \nO tom si budeme povídat s: \nLucií Kočovou \nvedoucí Centra Úsměv mámy\, která bude besedu moderovat \na \nLenkou Zelinger \npeer konzultantkou\, která po porodu zažila období izolace a osamělosti v zahraničí – bez přátel\, bez rodiny\, bez možnosti sdílet každodenní radosti a starosti. Prošla temnotou mateřské deprese a bude s vámi sdílet její zkušenosti a co jí pomohlo ke zlepšení. \n  \nJak taková beseda probíhá? \nBesedy pořádáme v příjemných prostorech centra Úsměv mámy v Blahoslavově ulici. Poslechnete si příběhy našich peer konzultantek a následně se můžete zapojit do diskuze a zeptat se na cokoliv\, co vás ohledně příběhů a celkově této tématiky zajímá. Aktivní zapojení ale není nutné\, pokud se na to necítíte\, můžete být jen tichými posluchači. \n\nDélka besedy je maximálně 1\,5 – 2 hodiny.\nNa místě vám rády uvaříme kávu/čaj.\nVstup zdarma.\nMáme i dětský koutek\, takže děti bez obav vezměte s sebou.\nPro tatínky sice koutek nemáme\, ale i ti jsou vřele vítáni!\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na lucka@usmevmamy.cz \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/ve-stinu-materske-deprese-otevrena-beseda-praha-3/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 - Žižkov\, 130 00\, Česká republika
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-Beseda-ve-viru-uzkosti-22.5.-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251121T163000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251121T180000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20250923T205247Z
LAST-MODIFIED:20250923T205247Z
UID:7860-1763742600-1763748000@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Beseda Mateřská psychika v troskách | Olomouc
DESCRIPTION:Příběh Karolíny: \nJsem máma\, která si prošla velmi náročným porodem\, zakončeným akutním císařským řezem. Bohužel jsem neměla štěstí na přístup lékařů\, což celý zážitek ještě ztížilo. Mateřství pro mě nezačalo růžově – trpěla jsem po porodu posttraumatickým stresovým syndromem\, znám\, co znamená mít uplakané miminko\, zažívat nedostatek spánku\, potýkat se s nezdařeným kojením\, úzkostmi i počínající poporodní depresí. Bylo to těžké období a ukázalo mi\, jak důležité je mluvit otevřeně i o těchto stránkách mateřství a také o tom\, že z nich existuje cesta ven. \nPříběh Kateřiny: \nJsem máma\, která si prošla obtížnou cestou asistované reprodukce. Z bezproblémového těhotenství se ze dne na den stalo nejhorší období mého života. Preeklampsie\,akutní císařský řez\, vrozená vývojová vada syna a jeho úmrtí den po porodu. Život se mi otočil vzhůru nohama. Po půl roce od porodu přišly deprese. V době největšího temna jsem otěhotněla\,  celé těhotenství i několik měsíců po něm jsem brala medikaci. Mám úžasného syna\, kterého však trápí mnoho potravinových alergií. Moje zkušenost a sdílení pomohla kamarádce s poporodní depresemi. Ukázala se mi tak cesta\, že mohu to složité\,co jsem si prožila\, využít k něčemu pozitivnímu. \n\nBesedu moderuje Kateřina Hrbatová\, hlavní koordinátorka pro Olomoucký kraj\, psycholožka \n \nO Kateřině: \nZatím děti nemám\, ale o téma psychiky v mateřství se dlouhodobě zajímám a za celou dobu působení v Úsměvu mámy jako konzultantka vím\, jak může být duše maminky křehká\, obzvlášť v tak zranitelném období jako je těhotenství\, porod a šestinedělí. \nMoc bych si přála\, aby každá maminka našla bezpečný prostor\, kde může otevřeně mluvit o svých myšlenkách\, pocitech a trápeních. Být součástí Úsměvu mámy mi dělá obrovskou radost\, protože zde maminky přesně takový prostor mohou najít. Ráda tu budu pro každou maminku a věřím\, že společně najdeme tu cestu\, která se může někdy zdát neviditelnou. \nJak taková beseda probíhá? \nPoslechnete si příběhy našich peer konzultantek a následně se můžete zapojit do diskuze a zeptat se na cokoliv\, co vás ohledně příběhů a celkově této tématiky zajímá. Aktivní zapojení ale není nutné\, pokud se na to necítíte\, můžete být jen tichými posluchači. \n\nDélka besedy je maximálně 1\,5 – 2 hodiny\nVstup zdarma\nKlub volnočasových aktivit Pešek\, Peškova 1 Olomouc\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na olomouc@usmevmamy.cz \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/beseda-materska-psychika-v-troskach-olomouc/
LOCATION:Klub volnočasových aktivit Pešek\, Peškova 1\, Olomouc
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/09/Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-Sablona-webinar-materska-psychika-v-troskach-MPSV-5.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Olomouc":MAILTO:olomouc@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251125T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251125T113000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251117T125333Z
LAST-MODIFIED:20251117T125333Z
UID:8318-1764064800-1764070200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:ON-LINE Mateřská psychika v troskách (speciál) - Další mateřství po prožité depresi\, úzkosti\,...
DESCRIPTION:Po porodu jste si sáhly na dno a teď přemýšlíte\, jestli se do toho jít znovu?\nTahle otázka je těžká. Ale existují způsoby\, jak strach zvládnout a nenechat ho řídit váš život. \nNa webináři uslyšíte skutečné příběhy žen\, které si prošly úzkostmi\, depresí či vyčerpáním\, a přesto našly cestu k dalšímu mateřství. \nDozvíte se\, jak jejich potíže vypadaly\, co jim pomohlo a co by dnes udělaly jinak.A hlavně\, jak se dá předcházet opakování psychických obtíží a na co myslet při plánování dalšího těhotenství. \nTěší se na vás 🌸 \nVeronika Šišmová– členka výboru Úsměvu mámy\, specialistka komunikace a žena se zkušeností – máma dvou dětí\, která prožila psychické obtíže po prvním porodu\, podruhé se už neopakovaly \na \nAdéla Sedláková –projektová manažerka Úsměvu mámy\, koučka a žena se zkušeností – také máma dvou dětí\, psychické obtíže se opakovaly po obou porodech. \n       \nJak webinář probíhá? \n\ndélka webináře je 90 minut\nposlechnete si skutečný příběh\ndozvíte se možnosti řešení a pomoci\nmůžete pokládat dotazy k tématu\, bude prostor na jejich zodpovězení\nnení třeba vaší aktivní účasti\, můžete být jen posluchačem\nwebinář proběhne přes platformu Zoom\n\nVstup zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes odkaz níže\, následně vám na e-mail přijdou informace k připojení na Zoom. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na e-mail veronika.sismova@usmevmamy.cz \nRegistrace zde: https://zoom.us/meeting/register/pHcDGO1aTomCAmuBzi682A 
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/on-line-materska-psychika-v-troskach-special-dalsi-materstvi-po-prozite-depresi-uzkosti/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/11/Materska-psychika-v-troskach-special-25.11.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251127T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251127T113000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251106T194534Z
LAST-MODIFIED:20251106T194534Z
UID:8226-1764237600-1764243000@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání Zábřeh na Moravě
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: olomouc@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-zabreh-na-morave-4/
LOCATION:Rodinné a mateřské centrum Hnízdo\, Malodvorská 8\, Zábřeh na Moravě
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/11/Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-REGIONY.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Olomouc":MAILTO:olomouc@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251127T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251127T173000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251114T191048Z
LAST-MODIFIED:20251126T114430Z
UID:8279-1764259200-1764264600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:ZRUŠENO | Beseda Mateřská psychika v troskách – skutečné příběhy | Ostrava
DESCRIPTION:Monika Kubánková – hlavní koordinátorka Moravskoslezského kraje a žena se zkušeností \nMateřství mi přineslo nový pohled na moji psychiku i prožívání náročných situací\, které samo neustále přináší. Úzkosti po prvním porodu přišly nenápadně a přidávaly na intenzitě. Najednou jsem si nevěděla rady… \nJak to dopadlo? A co přineslo druhé těhotenství a další poporodní období? Povíme si na besedě 🌸 \nAlžběta Konečná – peer konzultantka a žena se zkušeností \nOd dětství jsem zažívala zvláštní stavy… Až v dospělosti získaly jméno… Úzkost\, panická ataka… V těhotenství a po porodu\, dostaly nový větší rozměr… Jde to překonat. \nCo Alžbětě pomohlo z temnoty? Dozvíte se na besedě 🌸 \n\nJak taková beseda probíhá? \nPoslechnete si příběhy našich peer konzultantek a následně se můžete zapojit do diskuze a zeptat se na cokoliv\, co vás ohledně příběhů a celkově této tématiky zajímá. Aktivní zapojení ale není nutné\, pokud se na to necítíte\, můžete být jen tichými posluchači. \n\nDélka besedy je maximálně 1\,5 – 2 hodiny\nVstup zdarma\nBeseda se koná v Mateřském centru Krteček\, Ostrava\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na ostrava@usmevmamy.cz \nAkce zrušena.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/beseda-materska-psychika-v-troskach-skutecne-pribehy-ostrava/
LOCATION:Mateřské centrum Krteček\, Ivana Sekaniny 1804/15\, Ostrava-Poruba
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/11/besedywebinare-MPSV-Regiony-2025.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251127T164500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251127T181500
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251106T200905Z
LAST-MODIFIED:20251122T105019Z
UID:8236-1764261900-1764267300@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Zkrocená poporodní deprese - podpůrné setkání PLZEŇ
DESCRIPTION:Otevřené setkání pro všechny ženy\, které si po porodu prošly\, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí\, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet\, vnímat příběhy jiných žen\, inspirovat se\, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom\, co vás trápí. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání vedou naše peer konzultantky (ženy\, které si samy prošly poporodními psychickými obtížemi). \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nVstup zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nPokud se jedná o ON-LINE akci\, obdržíte odkaz k připojení e-mailem před akcí. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na plzen@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/zkrocena-poporodni-deprese-podpurne-setkani-plzen-17/
LOCATION:Scioškola Plzeň (Šafránkův pavilon) alej Svobody 31\, Plzeň
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/11/Kopie-navrhu-ZKROCENKA-REGIONY-1.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Plze%C5%88":MAILTO:plzen@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251127T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251127T190000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20250921T210855Z
LAST-MODIFIED:20251124T084315Z
UID:7848-1764262800-1764270000@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:ZRUŠENO | Mateřské těžkosti - podpůrné setkání PRAHA 9
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: sofie.slavikova95@gmail.com \nRegistrace uzavřeny. Akce zrušena.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-praha-9-18/
LOCATION:DK Letnice\, Třinecká 650\, Letňany\, Praha 9
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/09/Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-REGIONY.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251128T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251128T113000
DTSTAMP:20260504T093855
CREATED:20251020T203321Z
LAST-MODIFIED:20251020T203321Z
UID:8097-1764324000-1764329400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání PRAHA 3
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: lucka@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-praha-3-23/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-CENTRUM-PRAHA_Materske-tezkosti-osobni.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR