BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Úsměv mámy - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.usmevmamy.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Úsměv mámy
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260301
DTEND;VALUE=DATE:20260415
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260302T215758Z
LAST-MODIFIED:20260320T113523Z
UID:9000-1772323200-1776211199@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Terapeutická KBT skupina pro rodiče | PRAHA 3
DESCRIPTION:Jak bude tato skupina probíhat a co vám může nabídnout? \nKBT skupina je ideální místo\, kde zažít pocity sounáležitosti a blízkosti s lidmi s obdobnými obtížemi\, pocit\, že jsem v pořádku tak jak jsem a že je kolem mě spousta lidí zažívajících něco podobného\, jen se o tom nemluví. \nBudeme se učit techniky jak pracovat s negativními myšlenkami (katastrofické scénáře\, negativní sebehodnocení\, starosti a obavy) a zahlcujícími emocemi (úzkost\, panika\, smutek\, frustrace\, prázdnoty).  Dále se budeme učit dovednosti\, jak být v přítomném okamžiku\, napojit se na důležité lidi kolem vás a nepodléhat impulzivními reaktivnímu chování. Budeme odhalovat\, co je pro vás důležité\, jakým člověkem byste chtěli být a co jsou ty konkrétní kroky\, které můžete každý den podnikat\, abyste se k tomu přiblížili. \nČást sezení bude věnována psychoedukaci\, jak úzkost vzniká\, ale zejména co ji ve vašem případě udržuje a posiluje. A mnoho dalšího … \nPro koho je terapeutická skupina vhodná? \nSkupinová KBT terapie vhodná pro všechny matky i otce\, kteří v průběhu rodičovství řeší různé své psychické obtíže a nevědí si s nimi sami rady. Ať už se jedná o rodičovské vyhoření\, přijetí nové role\, zvládání stresových situací\, ztrátě svobody\, pocitech nepochopení a samoty\, nalézání a přijetí sebe sama. \nV průběhu skupinové KBT terapie budeme sdílet a mapovat Vaše aktuální obtíže psychického charakteru a následně využívat KBT technik pro jejich zvládání. Společně se podíváme na témata emocí\, automatických negativních myšlenek\, vyhýbavých a zabezpečujících strategií\, katastrofických scénářů. Dále se můžete těšit na ukázky relaxací a imaginací s prvky mindfulness. \nKdo skupinu vede? \nMgr. Kateřina Azavedo \nje peer konzultantka a ACT terapeutka (3. vlna KBT)\, působící v Úsměvu mámy a se soukromou praxí\, kde pracuje s klienty v individuální terapii. Působila jako koterapeutka na KBT skupinové terapii na Psychosomatické klinice v Praze. Je školitelkou programu Národního ústavu duševního zdraví Bez obav – KBT skupiny pro rodiče úzkostných dětí. Absolvovala také 1. Modul výcviku v individuální schematerapii. Kromě KBT technik využívá také systemický přistup (1-roční výcvik v systemické terapii) a metody terapie zaměřené na emoce (nyní 3. modul výcviku v terapii zaměřené na emoce). \nMgr. Klára Daňková \nje psycholožka\, krizová interventka a psychoterapeutka ve výcviku KBT. Původně školní a poradenská psycholožka\, lektorka podpůrných skupin\, externí vyučující na FF UK se aktuálně nachází na rodičovské dovolené s rok a půl starým synkem. S tématem úskalí v rodičovství se setkává v online KBT terapiích\, kde s klienty pracuje také na dalších zakázkách jako jsou často úzkosti\, OCD\, deprese\, fóbie\, trauma\, aj. \nZákladní informace ke KBT skupině pro rodiče: \n\nzačátek v úterý 14.4. 2026\, dále úterky až do 16.6. 2026\nčas 17:30 – 19:30 \ndohromady 10 setkání v délce 120 min. + vstupní pohovor\nmin. počet 8 účastníků\nsetkávání budou probíhat bez přítomnosti dětí\nmísto konání: Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov\ncena kurzu: 8000 Kč\n\nRegistrace a více informací zde
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/terapeuticka-kbt-skupina-od-14-dubna-praha-3/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 - Žižkov\, 130 00\, Česká republika
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/03/KBT-SKUPINA-Prispevek-na-Instagramu-4-5-7.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260401T163000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260401T180000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260324T111350Z
LAST-MODIFIED:20260324T111947Z
UID:9135-1775061000-1775066400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti – pravidelné setkání 1. středa v měsíci | OSTRAVA
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \n\nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nHostem setkání je Anna Fančovičová\, porodní asistentka \n \n\nSetkání se koná pravidelně 1. středu v měsíci. \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: ostrava@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\nJe nám líto\, ale už není možné se přihlásit\, kapacita této akce byla naplněna.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-pravidelne-setkani-1-streda-v-mesici-ostrava/
LOCATION:Mateřské centrum Krteček\, Ivana Sekaniny 1804/15\, Ostrava-Poruba
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/03/Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_Materske-tezkosti-9.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Ostrava":MAILTO:ostrava@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260401T164500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260401T181500
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260315T204842Z
LAST-MODIFIED:20260315T204842Z
UID:9099-1775061900-1775067300@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Zkrocená poporodní deprese - podpůrné setkání ONLINE
DESCRIPTION:Otevřené setkání pro všechny ženy\, které si po porodu prošly\, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí\, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet\, vnímat příběhy jiných žen\, inspirovat se\, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom\, co vás trápí. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání vedou naše peer konzultantky (ženy\, které si samy prošly poporodními psychickými obtížemi). \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nVstup zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nPokud se jedná o ON-LINE akci\, obdržíte odkaz k připojení e-mailem před akcí. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: plzen@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\nJe nám líto\, ale už není možné se přihlásit\, kapacita této akce byla naplněna.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/zkrocena-poporodni-deprese-podpurne-setkani-online-7/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/03/Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_ZKROCENKA-ON-LINE-2.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Plze%C5%88":MAILTO:plzen@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260402T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260402T113000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260305T211418Z
LAST-MODIFIED:20260305T211418Z
UID:9031-1775124000-1775129400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání HRADEC KRÁLOVÉ
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: hradeckralove@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-hradec-kralove-6/
LOCATION:Centrum Budulínek\, Průmyslová 1198\, Hradec Králové\, Česká republika
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/03/Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-REGIONY-2.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Hradec Kr%C3%A1lov%C3%A9":MAILTO:hradec.kralove@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260402T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260402T113000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260315T144152Z
LAST-MODIFIED:20260315T144152Z
UID:9095-1775124000-1775129400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Beseda: Co když přijde znovu? Další mateřství po prožité depresi\, úzkosti\,… | PRAHA 3
DESCRIPTION:Jak zvládnout strach z návratu psychických obtíží při plánování dalšího těhotenství? \nJaké jsou možnosti prevence a řešení obtíží? \nPoslechněte si příběhy žen\, které po porodu prožily psychické obtíže. Jak se tyto potíže projevovaly? Co jim pomohlo dostat se z temnoty? Co by dnes udělaly jinak? A v neposlední řadě – jak postupovaly při plánování dalšího těhotenství po prožité depresi a úzkostech? Také si povíme o možnostech prevence a řešení psychických obtíží v návaznosti na plánování dalšího mateřství. \n\nTěší se na vás  \nLucie Kočová – vedoucí Centra Úsměvu mámy a žena se zkušeností – máma dvou dětí\, která prožila psychické obtíže po prvním porodu\, podruhé se už neopakovaly \na \nAdéla Sedláková – peer konzultantka a koučka\, žena se zkušeností – také máma dvou dětí\, psychické obtíže se opakovaly po obou porodech \n\nPro koho je beseda určena? \nTato beseda je určena pro rodiče\, odborníky\, studenty a všechny\, kteří se zajímají o psychické zdraví žen po porodu. \nJak taková beseda probíhá? \nBesedy pořádáme v příjemných prostorech centra Úsměv mámy v Blahoslavově ulici. Poslechnete si příběhy\, následně se můžete zapojit do diskuze a zeptat se na cokoliv\, co vás ohledně příběhů a celkově této tématiky zajímá. Aktivní zapojení ale není nutné\, pokud se na to necítíte\, můžete být jen tichými posluchači. \n\nDélka besedy je přibližně 1\,5 hodiny.\nNa místě vám rády uvaříme kávu/čaj.\nVstup zdarma.\nMáme i krásný dětský koutek\, takže děti bez obav vezměte s sebou.\nPro tatínky sice koutek nemáme\, ale i ti jsou vřele vítáni!\nBeseda je vhodná pro každého\, kdo se zajímá o duševní zdraví a rodinnou pohodu.\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Kapacita akce je omezená. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na adela.sedlakova@usmevmamy.cz \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/beseda-co-kdyz-prijde-znovu-dalsi-materstvi-po-prozite-depresi-uzkosti-praha-3/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 - Žižkov\, 130 00\, Česká republika
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/03/Kopie-navrhu-Beseda-V-zajeti-poporodni-psychozy-5.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260407T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260407T113000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260315T075821Z
LAST-MODIFIED:20260315T075821Z
UID:9072-1775556000-1775561400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání PRAHA 3
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: hanka@skritek-pohadka.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-praha-3-31/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/03/Kopie-navrhu-CENTRUM-PRAHA_Materske-tezkosti-osobni-8.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260413T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260413T113000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260315T080318Z
LAST-MODIFIED:20260315T080318Z
UID:9075-1776074400-1776079800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Síla v křehkosti – podpůrná skupina | Praha 3
DESCRIPTION:Otevřená podpůrná skupina pro ženy\, které v mateřství trápí nejistoty\, strachy\, úzkosti či paniky. \nVe skupině bude prostor pro sdílení svých příběhů\, pocitů a životních výzev v bezpečném\, přijímajícím prostředí. \nJe to příležitost poznat jiné ženy s podobnou zkušeností\, načerpat nové síly a třeba vytvořit nová přátelství. \n\nSkupinu povede peer konzultantka\, žena s vlastní zkušeností s úzkostmi.\nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve.\nVstup zdarma. V případě jakýchkoli dotazů – beranova.anezka@seznam.cz\n\nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/sila-v-krehkosti-podpurna-skupina-praha-3-16/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/03/Sila-v-krehkosti_MPSV-10.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260414T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260414T173000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260410T194048Z
LAST-MODIFIED:20260410T194048Z
UID:9223-1776182400-1776187800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ZLÍN
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: zlin@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-zlin-19/
LOCATION:Poradenské a krizové centrum\, U Náhonu 5208\, Zlín
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/04/Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_Materske-tezkosti-19.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Zl%C3%ADn":MAILTO:zlin@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260415T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260415T183000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260322T211515Z
LAST-MODIFIED:20260322T211515Z
UID:9129-1776272400-1776277800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ONLINE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: renata.jindrova@centr-um.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\nJe nám líto\, ale už není možné se přihlásit\, kapacita této akce byla naplněna.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-online-9/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/03/Kopie-navrhu-CENTRUM-PRAHA_MATERSKE-TEZKOSTI-ON-LINE-3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260420T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260420T173000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260404T192144Z
LAST-MODIFIED:20260404T192144Z
UID:9208-1776700800-1776706200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání UHERSKÉ HRADIŠTĚ
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na zlin@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-uherske-hradiste-2/
LOCATION:Komunitní centrum Mýtina\, Františkánská 124\, Uherské Hradiště\, 68601
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/04/Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_Materske-tezkosti-18.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Zl%C3%ADn":MAILTO:zlin@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260421T171500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260421T184500
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260326T210840Z
LAST-MODIFIED:20260326T210840Z
UID:9175-1776791700-1776797100@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání BRNO
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve\, podle potřeb vás a vašich dětí. Máme dětský koutek. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: brno@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\nJe nám líto\, ale už není možné se přihlásit\, kapacita této akce byla naplněna.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-brno-14/
LOCATION:Family point a senior point Brno – Lesná\, Okružní 21\, Okružní 21\, Brno - Lesná\, Brno
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/03/Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_Materske-tezkosti-17.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Brno":MAILTO:brno@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260422T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260422T113000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260412T093925Z
LAST-MODIFIED:20260412T093925Z
UID:9235-1776852000-1776857400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání JILEMNICE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: renata.jindrova@centr-um.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-jilemnice-26/
LOCATION:Mateřské centrum Rodinka Jilemnice\, SD Jilm\, 2. patro\, Jilemnice
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/04/Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-REGIONY-10.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260422T163000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260422T180000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260315T080832Z
LAST-MODIFIED:20260315T080832Z
UID:9078-1776875400-1776880800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Zkrocená poporodní deprese - podpůrné setkání PRAHA 3
DESCRIPTION:Otevřené setkání pro všechny ženy\, které si po porodu prošly\, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí\, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet\, vnímat příběhy jiných žen\, inspirovat se\, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom\, co vás trápí. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání vedou naše peer konzultantky (ženy\, které si samy prošly poporodními psychickými obtížemi). \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve\, podle potřeb vás a vašich dětí. Máme dětský koutek. \nVstup zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě dotazů se můžete obracet na e-mailovou adresu: tereza.axmann@gmail.com \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/zkrocena-poporodni-deprese-podpurne-setkani-praha-3-18/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/03/Kopie-navrhu-CENTRUM-PRAHA_ZKROCENKA-OSOBNI-4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260422T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260422T183000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260315T081346Z
LAST-MODIFIED:20260417T093533Z
UID:9081-1776877200-1776882600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Já a můj porod - podpůrné setkání ONLINE
DESCRIPTION:On-line podpůrná skupina s porodní asistentkou a terapeutkou / psycholožkou. \nVhodná pro ženy\, které: \n\nmají trauma z porodu\npotřebují zpracovat porod\, který neproběhl dle představ\nse obávají průběhu dalšího porodu\nchtějí cokoliv kolem tématu porodu zkonzultovat\, sdílet s ostatními a podpořit se navzájem\n\nMaximální počet účastnic je 5 \n\nSkupinu vede: \nAlžběta Samková – porodní asistentka s 20letou praxí a aktivní propagátorka přirozených a bezpečných porodů v českých porodnicích \nspolečně s jednou z našich terapeutek / psycholožek \n\nOdkaz pro připojení obdržíte e-mailem před akcí! \nV případě dotazů se prosím obraťte na jaamujporod@centr-um.cz \nRegistrace:
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/ja-a-muj-porod-podpurne-setkani-online-2/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/03/JA-A-MUJ-POROD-ON-LINE-6.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260423T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260423T113000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260315T083254Z
LAST-MODIFIED:20260315T083254Z
UID:9084-1776938400-1776943800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání PRAHA 3
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: lucka@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-praha-3-32/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/03/Kopie-navrhu-CENTRUM-PRAHA_Materske-tezkosti-osobni-9.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260423T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260423T173000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260315T075315Z
LAST-MODIFIED:20260315T075315Z
UID:9069-1776960000-1776965400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ON-LINE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: olomouc@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-on-line-48/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/03/Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-ON-LINE-REGIONY-9.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Olomouc":MAILTO:olomouc@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260426T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260426T173000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260315T084001Z
LAST-MODIFIED:20260422T221216Z
UID:9087-1777219200-1777224600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:ZRUŠENO Já a moje náročné dítě – podpůrná skupina | Praha 3
DESCRIPTION:Možná máte pocit\, že vaše dítě potřebuje víc než ostatní. Víc trpělivosti\, víc sil\, víc váš. A že vám občas dochází dech.\nVěřte\, nejste v tom sama. \nNaše podpůrná skupina je místem\, kde můžete být taková\, jaká jste. Bez masek\, bez hodnocení. Místem\, kde vás vyslechnou rodiče\, kteří prožívají něco podobného. A lektorka\, která sama ví\, jaké to je\, tu bude s vámi. \n Sdílení.\n Pochopení.\n Podpora. \nSpolečně hledáme cestu\, jak zvládat náročné dny s větším klidem a jistotou. Otevíráme dveře k dalším možnostem podpory – pro vás i pro vaše dítě.\nV bezpečném kruhu porozumění nemusíte mít všechny odpovědi hned. Pro začátek stačí vědět\, že na to nejste sama  \n\nSkupinu vede: \nBc. Adéla Sedláková \npeer konzultantka\, koučka\, členka vedení Úsměvu mámy a v neposlední řadě máma se zkušeností s výchovou vysoce citlivých dětí \n\nJak tato podpůrná skupina probíhá? \n\nv bezpečném prostoru Centra Úsměv mámy\ntato podpůrná skupina je vhodná pro rodiče dětí různého věku\ndélka setkání je přibližně 90 minut\nmůžete se aktivně zapojit do sdílení nebo jen poslouchat\, záleží na vaší preferenci a aktuálním naladění\ncentrum je přátelské dětem každého věku – máme dva krásné dětské koutky\, zázemí na přebalování a přípravu dětské stravy\nmůžete tedy přijít s dětmi i bez dětí\, jak vám situace dovolí\nrády vám nabídneme čaj / vodu / kávu\núčast na skupině je zdarma\n\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Kapacita skupiny je omezená. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: adela.sedlakova@usmevmamy.cz \nAKCE ZRUŠENA.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/ja-a-moje-narocne-dite-podpurna-skupina-praha-3-5/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/03/skupina-Ja-a-moje-narocne-dite-3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260427T173000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260427T190000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260315T084449Z
LAST-MODIFIED:20260315T084449Z
UID:9090-1777311000-1777316400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Síla v křehkosti – podpůrná skupina | Praha 3
DESCRIPTION:Otevřená podpůrná skupina pro ženy\, které v mateřství trápí nejistoty\, strachy\, úzkosti či paniky. \nVe skupině bude prostor pro sdílení svých příběhů\, pocitů a životních výzev v bezpečném\, přijímajícím prostředí. \nJe to příležitost poznat jiné ženy s podobnou zkušeností\, načerpat nové síly a třeba vytvořit nová přátelství. \n\nSkupinu povede peer konzultantka\, žena s vlastní zkušeností s úzkostmi.\nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve.\nVstup zdarma. V případě jakýchkoli dotazů – beranova.anezka@seznam.cz\n\nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/sila-v-krehkosti-podpurna-skupina-praha-3-17/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/03/Sila-v-krehkosti_MPSV-11.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260429T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260429T113000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260329T152313Z
LAST-MODIFIED:20260329T152313Z
UID:9187-1777456800-1777462200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ONLINE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: brno@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-online-10/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/03/Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-ON-LINE-REGIONY-10.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Brno":MAILTO:brno@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260429T164500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260429T181500
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260420T202941Z
LAST-MODIFIED:20260420T202941Z
UID:9295-1777481100-1777486500@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Zkrocená poporodní deprese - podpůrné setkání PLZEŇ
DESCRIPTION:Otevřené setkání pro všechny ženy\, které si po porodu prošly\, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí\, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet\, vnímat příběhy jiných žen\, inspirovat se\, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom\, co vás trápí. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání vedou naše peer konzultantky (ženy\, které si samy prošly poporodními psychickými obtížemi). \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve\, podle potřeb vás a vašich dětí. Máme dětský koutek. \nVstup zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě dotazů se můžete obracet na e-mailovou adresu: plzen@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\n\n\n    \n\n\n        \n        \n        \n 
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/zkrocena-poporodni-deprese-podpurne-setkani-plzen-19/
LOCATION:Scioškola Plzeň (Šafránkův pavilon) alej Svobody 31\, Plzeň
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/04/Kopie-navrhu-ZKROCENKA-REGIONY-5.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Plze%C5%88":MAILTO:plzen@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260430T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260430T113000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260415T203640Z
LAST-MODIFIED:20260421T214448Z
UID:9266-1777543200-1777548600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ZÁBŘEH NA MORAVĚ
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: olomouc@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-zabreh-na-morave-6/
LOCATION:Rodinné a mateřské centrum Hnízdo\, Malodvorská 8\, Zábřeh na Moravě
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/04/Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-REGIONY.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Olomouc":MAILTO:olomouc@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260504T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260504T113000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260425T105714Z
LAST-MODIFIED:20260425T105714Z
UID:9327-1777888800-1777894200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Síla v křehkosti – podpůrná skupina | Praha 3
DESCRIPTION:Otevřená podpůrná skupina pro ženy\, které v mateřství trápí nejistoty\, strachy\, úzkosti či paniky. \nVe skupině bude prostor pro sdílení svých příběhů\, pocitů a životních výzev v bezpečném\, přijímajícím prostředí. \nJe to příležitost poznat jiné ženy s podobnou zkušeností\, načerpat nové síly a třeba vytvořit nová přátelství. \n\nSkupinu povede peer konzultantka\, žena s vlastní zkušeností s úzkostmi.\nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve.\nVstup zdarma. V případě jakýchkoli dotazů – beranova.anezka@seznam.cz\n\nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/sila-v-krehkosti-podpurna-skupina-praha-3-18/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/04/Sila-v-krehkosti_MPSV-12.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260506T163000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260506T180000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260418T062917Z
LAST-MODIFIED:20260419T110620Z
UID:9280-1778085000-1778090400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání OSTRAVA
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \n\nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nHostem setkání je Anna Fančovičová\, porodní asistentka \n \n\nSetkání se koná pravidelně 1. středu v měsíci. \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: ostrava@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-ostrava-2/
LOCATION:MC Krteček\, Ivana Sekaniny 1804/15\, Ostrava - Poduba\, 70800\, Česká republika
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/04/Ostrava-materske-tezkosti-pravidelna-skupina-.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Ostrava":MAILTO:ostrava@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260512T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260512T113000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260425T104944Z
LAST-MODIFIED:20260425T104944Z
UID:9323-1778580000-1778585400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ONLINE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: hradeckralove@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-online-11/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/04/Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-ON-LINE-REGIONY-11.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Hradec Kr%C3%A1lov%C3%A9":MAILTO:hradec.kralove@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260512T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260512T113000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260425T111753Z
LAST-MODIFIED:20260425T111830Z
UID:9336-1778580000-1778585400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání PRAHA 3
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: hanka@skritek-pohadka.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-praha-3-33/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/04/Kopie-navrhu-CENTRUM-PRAHA_Materske-tezkosti-osobni-10.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260512T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260512T173000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260503T201951Z
LAST-MODIFIED:20260503T201951Z
UID:9401-1778601600-1778607000@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ZLÍN
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: zlin@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-zlin-20/
LOCATION:Poradenské a krizové centrum\, U Náhonu 5208\, Zlín
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/05/Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_Materske-tezkosti-22.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Zl%C3%ADn":MAILTO:zlin@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260514T173000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260514T190000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260429T135110Z
LAST-MODIFIED:20260429T135110Z
UID:9369-1778779800-1778785200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřská psychika v troskách - Skutečné příběhy ON-LINE
DESCRIPTION:Další ze série skutečných příběhů\, tentokrát u příležitosti kampaně ke světovému dni duševního zdraví matek 2026. \nDvě statečné mámy\, které si prošly doslova peklem a teď podporují ostatní. Jaká byla jejich cesta z temnoty?  \nTereza A. – senior peer konzultantka\, žena se zkušeností \nTereza\, máma usměvavé předškolní cácorky\, nalezla v Úsměvu mámy a peer konzultanství naplňující hodnoty. Od roku 2018 v jejím životě hraje hlavní roli závažná psychiatrická diagnóza a snaha o postupný návrat k duševní rovnováze. Setkala se s několika psychotickými atakami včetně poporodní psychózy a překonala několik let trvající depresi. Díky dvěma hospitalizacím\, lékům a intenzivní KBT terapii\, která jí pomáhá přijímat sebe i svět tak\, jak jsou\, nyní prožívá radostné období. Cestu k psychickému zdraví chápe jako celoživotní a každodenní práci. O svých zkušenostech otevřeně mluví s vírou\, že může pomoci ostatním ženám vyhnout se psychickým problémům v mateřství nebo je alespoň zmírnit. \nHana Ř. – peer konzultantka\, lektorka\, žena se zkušeností \nHanka je trojnásobnou mámou – biologickou i náhradní – a její cesta k mateřství zahrnovala i zkušenost s IVF. Dlouhodobě se potýká s duševními obtížemi\, zejména depresemi\, úzkostmi a panickými atakami\, které ji provázely už před mateřstvím a po jeho příchodu se znovu naplno vrátily. Vedle těchto obtíží se ve svém mateřství setkala také s intenzivním mateřským vztekem\, o kterém se často nemluví\, přesto je pro mnoho žen velmi silnou a náročnou zkušeností. \n\nJak webinář probíhá? \n\ndélka webináře je 90 minut\nposlechnete si skutečný příběh\ndozvíte se možnosti řešení a pomoci\nmůžete pokládat dotazy k tématu\, bude prostor na jejich zodpovězení\nnení třeba vaší aktivní účasti\, můžete být jen posluchačem\nwebinář proběhne přes platformu Zoom\n\nVstup zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes odkaz níže\, následně vám na e-mail přijdou informace k připojení na Zoom. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na e-mail veronika.sismova@usmevmamy.cz \nRegistrace zde: https://zoom.us/meeting/register/z7tMAIFjTwCRqW4XXRHeOg#/registration 
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materska-psychika-v-troskach-skutecne-pribehy-on-line-12/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/04/Webinar-14.5.2026.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260518T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260518T113000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260425T105955Z
LAST-MODIFIED:20260425T105955Z
UID:9330-1779098400-1779103800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Síla v křehkosti – podpůrná skupina | Praha 3
DESCRIPTION:Otevřená podpůrná skupina pro ženy\, které v mateřství trápí nejistoty\, strachy\, úzkosti či paniky. \nVe skupině bude prostor pro sdílení svých příběhů\, pocitů a životních výzev v bezpečném\, přijímajícím prostředí. \nJe to příležitost poznat jiné ženy s podobnou zkušeností\, načerpat nové síly a třeba vytvořit nová přátelství. \n\nSkupinu povede peer konzultantka\, žena s vlastní zkušeností s úzkostmi.\nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve.\nVstup zdarma. V případě jakýchkoli dotazů – beranova.anezka@seznam.cz\n\nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/sila-v-krehkosti-podpurna-skupina-praha-3-19/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/04/Sila-v-krehkosti_MPSV-13.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260519T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260519T113000
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260430T120851Z
LAST-MODIFIED:20260430T120936Z
UID:9387-1779184800-1779190200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřská psychika v troskách - Skutečné příběhy ON-LINE
DESCRIPTION:Další ze série skutečných příběhů\, tentokrát u příležitosti kampaně ke světovému dni duševního zdraví matek 2026. \nDvě mámy\, které si prošly vyčerpáním i temnými myšlenkami a dnes stojí po boku dalších žen. Jak našly cestu zpět k sobě a sílu pomáhat? \nLucie M. má čtyři děti. Během dvanácti let na rodičovské dovolené si prošla řadou náročných období – od vyčerpání a vyhoření až po depresi a černé myšlenky. Jedna z těchto krizí ji přivedla k organizaci Úsměv mámy\, kde našla laskavou podporu a porozumění. Od února 2025 působí jako peer konzultantka. Tato role jí dává hluboký smysl\, podporuje ženy\, které se cítí vyčerpané\, zažívají vyhoření nebo deprese\, a pomáhá jim nebýt na své prožívání samy. \nBlanka Š. se před deseti lety stala mámou a prožívala zároveň velké štěstí i hlubokou nejistotu. Potýkala se s úzkostmi\, neustálým napětím a vtíravými myšlenkami\, o kterých se tehdy nedokázala nikomu svěřit. Dnes\, po deseti letech\, třech dětech a mnoha hodinách terapie\, prožívá spokojené období. Svůj příběh sdílí jako peer konzultantka Úsměvu mámy\, aby podpořila další ženy a ukázala\, že i z velmi náročného začátku může vést cesta k větší úlevě a porozumění. \nPřijďte si poslechnout jejich příběhy. Možná v nich najdete kousek sebe a naději\, že i z těžkého období vede cesta ven. \n\nJak webinář probíhá? \n\ndélka webináře je 90 minut\nposlechnete si skutečný příběh\ndozvíte se možnosti řešení a pomoci\nmůžete pokládat dotazy k tématu\, bude prostor na jejich zodpovězení\nnení třeba vaší aktivní účasti\, můžete být jen posluchačem\nwebinář proběhne přes platformu Zoom\n\nVstup zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes odkaz níže\, následně vám na e-mail přijdou informace k připojení na Zoom. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na e-mail veronika.sismova@usmevmamy.cz \nRegistrace zde: https://zoom.us/meeting/register/X4OY2l_6S2Sru4LSxP71-g#/registration 
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materska-psychika-v-troskach-skutecne-pribehy-on-line-13/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/04/Webinar-19.5.2026-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260519T171500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260519T184500
DTSTAMP:20260504T074853
CREATED:20260410T195036Z
LAST-MODIFIED:20260410T195036Z
UID:9226-1779210900-1779216300@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání BRNO
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: brno@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-brno-15/
LOCATION:Family point a senior point Brno – Lesná\, Okružní 21\, Okružní 21\, Brno - Lesná\, Brno
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2026/04/Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_Materske-tezkosti-20.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Brno":MAILTO:brno@usmevmamy.cz
END:VEVENT
END:VCALENDAR