BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Úsměv mámy - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Úsměv mámy
X-ORIGINAL-URL:https://www.usmevmamy.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Úsměv mámy
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251118T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251118T180000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20251026T142025Z
LAST-MODIFIED:20251026T142025Z
UID:8161-1763481600-1763488800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ZLÍN
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: zlin@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-zlin-16/
LOCATION:Poradenské a krizové centrum\, U Náhonu 5208\, Zlín
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_Materske-tezkosti-1.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Zl%C3%ADn":MAILTO:zlin@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251118T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251118T113000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20251020T202320Z
LAST-MODIFIED:20251020T202320Z
UID:8094-1763460000-1763465400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Síla v křehkosti – podpůrná skupina | Praha 3
DESCRIPTION:Otevřená podpůrná skupina pro ženy\, které v mateřství trápí nejistoty\, strachy\, úzkosti či paniky. \nVe skupině bude prostor pro sdílení svých příběhů\, pocitů a životních výzev v bezpečném\, přijímajícím prostředí. \nJe to příležitost poznat jiné ženy s podobnou zkušeností\, načerpat nové síly a třeba vytvořit nová přátelství. \n\nSkupinu povede peer konzultantka\, žena s vlastní zkušeností s úzkostmi.\nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve.\nVstup zdarma.\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže.  \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: beranova.anezka@seznam.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/sila-v-krehkosti-podpurna-skupina-praha-3-8/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Sila-v-krehkosti_MPSV-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251114T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251114T183000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20251014T225456Z
LAST-MODIFIED:20251111T101616Z
UID:8064-1763139600-1763145000@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Pohyb po porodu - seminář | Praha 3
DESCRIPTION:Zpět do formy po porodu \nCítíte\, že vaše tělo po porodu potřebuje znovu sílu\, rovnováhu a klid? Přijďte na praktický seminář\, na kterém si vyzkoušíte řadu jednoduchých\, ale účinných technik\, které vám mohou být velkou oporou v každodenním životě. \n\nNaučíme se používat nástroje\, které máme neustále u sebe. A to je dech\, dotek\, zvuk a pohyb.\nNaučíme se\, jak harmonizovat svoje tělo\,mysl i duši. Trojici\, která se vzájemně velmi ovlivňuje a péče proto musí být z vícero stran.\nNa fyzické rovině nás čekají cvičení pro zvýšení energie\, posílení pánevního dna\, hlubokého stabilizačního systému a páteře\, protože tyto oblasti jsou po porodu zatíženy nejvíce. Seznámíme se také se spoušťovými body\, kde se často drží napětí\, a naučíme se rychlou automasáž\, kterou si můžete samy uvolnit tělo.\nPo emoční rovině budeme pracovat s dechem\, který je můstkem mezi tělem a myslí a naše emoce může velmi ovlivnit.\nPo mentální rovině nás čeká práce se zvukem\, mantra a léčivá meditace pro ukotvení.\n\n\nSeminářem vás provede Veronika Niplová – zkušená lektorka jógy\, terapeutka a masérka\, maminka dvou dětí\, která má osobní zkušenost se dvěma velmi náročnými porody. \n\nJak seminář probíhá? \nAkce pořádáme v příjemných prostorech Centra Úsměv mámy na Praze 3. \n\nDélka semináře je přibližně 90 minut.\nNa místě vám rády nabídneme vodu/kávu/čaj.\nVstup zdarma.\nMáme i krásný dětský koutek\, takže děti bez obav vezměte s sebou.\nVstup do centra je bezbariérový.\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Kapacita akce je omezená. \nV případě zrušení vaší účasti nebo dotazů se obracejte na e-mail: hanka@skritek-pohadka.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/pohyb-po-porodu-seminar-praha-3/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 - Žižkov\, 130 00\, Česká republika
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-psychicke_potize_rodina_webinar-11.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251114T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251114T113000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20251020T203541Z
LAST-MODIFIED:20251020T203541Z
UID:8100-1763114400-1763119800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání PRAHA 3
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: lucka@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-praha-3-24/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-CENTRUM-PRAHA_Materske-tezkosti-osobni-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251113T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251113T113000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20251020T205407Z
LAST-MODIFIED:20251112T183405Z
UID:8109-1763028000-1763033400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mámou v cizině – podpůrná skupina ONLINE
DESCRIPTION:Mateřství je obohacující\, ale náročná zkušenost. Stejně jako život v cizině. \nCo když se tyto dvě životní změny prolínají? \nTrápí vás samota\, nepochopení okolí\, absence pomyslné vesnice? \nPojďme si otevřeně popovídat o rodičovství v zahraničí a o výzvách\, které mohou čekat maminku cizinku. \n  \nSetkání povede peer-konzultantka\, která má zkušenost s výchovou malého dítěte v cizině. \n  \nPokud se jedná o ON-LINE akci\, obdržíte odkaz k připojení e-mailem před akcí. \nV případě dotazů či zrušení účasti piště na e-mailovou adresu: svedova.martina@gmil.com \nRegistrace uzavřeny.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/mamou-v-cizine-podpurna-skupina-online/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Mamou-v-cizine_pozvanka.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251112T130000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251112T143000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20250928T113339Z
LAST-MODIFIED:20251104T214646Z
UID:7905-1762952400-1762957800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Zkrocená poporodní deprese - podpůrné setkání ONLINE
DESCRIPTION:Otevřené setkání pro všechny ženy\, které si po porodu prošly\, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí\, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet\, vnímat příběhy jiných žen\, inspirovat se\, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom\, co vás trápí. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání vedou naše peer konzultantky (ženy\, které si samy prošly poporodními psychickými obtížemi). \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nVstup zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nPokud se jedná o ON-LINE akci\, obdržíte odkaz k připojení e-mailem před akcí. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: liberec@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\nJe nám líto\, ale už není možné se přihlásit\, kapacita této akce byla naplněna.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/zkrocena-poporodni-deprese-podpurne-setkani-online-4/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/09/Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_ZKROCENKA-ON-LINE.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Liberec-Jablonec":MAILTO:liberec@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251109T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251109T173000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20251014T220744Z
LAST-MODIFIED:20251102T212549Z
UID:8058-1762704000-1762709400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Já a moje náročné dítě - podpůrná skupina | Praha 3
DESCRIPTION:Možná máte pocit\, že vaše dítě potřebuje víc než ostatní. Víc trpělivosti\, víc sil\, víc váš. A že vám občas dochází dech.\nVěřte\, nejste v tom sama. \nNaše podpůrná skupina je místem\, kde můžete být taková\, jaká jste. Bez masek\, bez hodnocení. Místem\, kde vás vyslechnou rodiče\, kteří prožívají něco podobného. A lektorka\, která sama ví\, jaké to je\, tu bude s vámi. \n👉 Sdílení.\n👉 Pochopení.\n👉 Podpora. \nSpolečně hledáme cestu\, jak zvládat náročné dny s větším klidem a jistotou. Otevíráme dveře k dalším možnostem podpory – pro vás i pro vaše dítě.\nV bezpečném kruhu porozumění nemusíte mít všechny odpovědi hned. Pro začátek stačí vědět\, že na to nejste sama 🌸 \n\nSkupinu vede: \nBc. Adéla Sedláková \npeer konzultantka\, koučka\, členka vedení Úsměvu mámy a v neposlední řadě máma se zkušeností s výchovou vysoce citlivých dětí \n\nJak tato podpůrná skupina probíhá? \n\nv bezpečném prostoru Centra Úsměv mámy\ntato podpůrná skupina je vhodná pro rodiče dětí různého věku\ndélka setkání je přibližně 90 minut\nmůžete se aktivně zapojit do sdílení nebo jen poslouchat\, záleží na vaší preferenci a aktuálním naladění\ncentrum je přátelské dětem každého věku – máme dva krásné dětské koutky\, zázemí na přebalování a přípravu dětské stravy\nmůžete tedy přijít s dětmi i bez dětí\, jak vám situace dovolí\nrády vám nabídneme čaj / vodu / kávu\núčast na skupině je zdarma\n\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Kapacita skupiny je omezená. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: adela.sedlakova@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\nJe nám líto\, ale už není možné se přihlásit\, kapacita této akce byla naplněna.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/ja-a-moje-narocne-dite-podpurna-skupina-praha-3/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 - Žižkov\, 130 00\, Česká republika
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-psychicke_potize_rodina_webinar-12.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251106T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251106T113000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20251014T211229Z
LAST-MODIFIED:20251105T131011Z
UID:8055-1762423200-1762428600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:ZRUŠENO | Sebepéče v těhotenství a po porodu - seminář | Praha 3
DESCRIPTION:V mateřství s laskavostí 🌸\nJsem unavená\, vyčerpaná\, necítím se dobře. Mateřství často přináší těžké chvíle. Co mohu pro sebe udělat? Jak se mohu podpořit? Jako maminky rozdáváme mnoho lásky a péče svým nejbližším. Umíme ale to samé dát i samy sobě? \nPovíme si spolu něco o self-compassion\, což se dá trochu krkolomně přeložit jako soucit se sebou nebo jednodušeji jako sebelaskavost. Sebelaskavost nám může sloužit jako důležitá opora\, když prožíváme něco těžkého. Dobrou zprávou je\, že se dá rozvíjet a trénovat\, což si společně rovnou i vyzkoušíme. \nSebepéče začíná laskavostí. \n\nLektorka: \nMgr. Martina Švédová\, Ph.D. \nterapeutka a lektorka. \nO Martině se více dozvíte zde 🌸 \n\nJak seminář probíhá? \nAkce pořádáme v příjemných prostorech Centra Úsměv mámy na Praze 3. \n\nDélka semináře je přibližně 90 minut.\nNa místě vám rády uvaříme kávu/čaj.\nVstup zdarma.\nMáme i krásný dětský koutek\, takže děti bez obav vezměte s sebou.\nVstup do centra je bezbariérový.\n\nREGISTRACE UZAVŘENY\, AKCE ZRUŠENA.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/sebepece-v-tehotenstvi-a-po-porodu-seminar-praha-3/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 - Žižkov\, 130 00\, Česká republika
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-psychicke_potize_rodina_webinar-6.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251105T093000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251105T110000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20251030T215143Z
LAST-MODIFIED:20251104T182008Z
UID:8182-1762335000-1762340400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Beseda Mateřská psychika v troskách | Centrum Beruška Kunovice
DESCRIPTION:Dopoledne s Úsměvem \nPřijďte si popovídat v pohodové atmosféře mezi maminkami  \nDozvíte se\, jak Úsměv mámy pomáhá ženám v náročnějších chvílích mateřství\, jak funguje peer podpora a jak se můžete zapojit jako dobrovolnice. Vemte děti s sebou\, bude připraveno pár stanovišť sensory play. Přijďte si užít klidné dopoledne\, sdílení a novou inspiraci  \nPoslechnete si příběhy našich peer konzultantek a následně se můžete zapojit do diskuze a zeptat se na cokoliv\, co vás ohledně příběhů a celkově této tématiky zajímá. Aktivní zapojení ale není nutné\, pokud se na to necítíte\, můžete být jen tichými posluchači. \nNa akci je nutné přihlášení buď přes FB Berušky nebo osobně v herně. Moc se na Vás těší Terka a Míša\, peer konzultantky z Úsměvu mámy Zlínského kraje 🌸 \nKontaktovat nás můžete také na e-mailu: zlin@usmevmamy.cz
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/beseda-usmevu-mamy-v-centru-beruska-kunovice/
LOCATION:Centrum pro matky s dětmi Beruška\, Panská 24 686 04 Kunovice
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-Sablona-webinar-materska-psychika-v-troskach-MPSV-10.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Zl%C3%ADn":MAILTO:zlin@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251104T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251104T193000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20250826T161047Z
LAST-MODIFIED:20250826T161047Z
UID:7622-1762279200-1762284600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Rodina v nové roli – duševní zdraví a vztahy po narození dítěte ON-LINE seminář
DESCRIPTION:Připojte se k nám na online seminář zaměřený na podporu duševního zdraví a posílení rodinné pohody po narození dítěte. \nMůžete se těšit na praktické tipy k posílení rodinných vztahů s ohledem duševního zdraví po porodu od psychoterapeutky Mgr. et Mgr. Gabriely Cabrnochové. \nObsah webináře: \n\nDuševní zdraví matek – jaké potíže se mohou\, ale také nemusí objevit.\nJak narození dítěte ovlivní rodinné uspořádání a vztahy s rodinou i okolím.\nRole matky a otce\, role prarodičů – jak se zapojit v prvních dnech a v delším časovém horizontu.\nCo když prarodiče chybí?\nOtevřená komunikace a práce s emocemi – spokojená rodina\n\nJak webinář probíhá? \n\ndélka webináře je 90 minut\nzískáte informace ohledně výše uvedených témat\nmůžete pokládat dotazy k tématu\, bude prostor na jejich zodpovězení\nnení třeba vaší aktivní účasti\, můžete být jen posluchačem\n\nPro koho je akce určena? \n\nnovopečení rodiče\nrodinní příslušníci a blízcí\nkaždý\, kdo se zajímá o duševní zdraví a rodinnou pohodu\n\nWebinář je zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes odkaz níže\, následně vám na e-mail přijdou informace k připojení na Zoom. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na e-mail gabriela.cabrnoch@gmail.com  \nRegistrace zde: https://zoom.us/meeting/register/oogQRXSTTZ2hr1GtR1GpZw 
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/rodina-v-nove-roli-dusevni-zdravi-a-vztahy-po-narozeni-ditete-on-line-seminar-2/
LOCATION:on-line
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/08/webinar-Rodina-v-nove-roli-2025-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251103T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251103T113000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20251020T202120Z
LAST-MODIFIED:20251020T202120Z
UID:8090-1762164000-1762169400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Síla v křehkosti – podpůrná skupina | Praha 3
DESCRIPTION:Otevřená podpůrná skupina pro ženy\, které v mateřství trápí nejistoty\, strachy\, úzkosti či paniky. \nVe skupině bude prostor pro sdílení svých příběhů\, pocitů a životních výzev v bezpečném\, přijímajícím prostředí. \nJe to příležitost poznat jiné ženy s podobnou zkušeností\, načerpat nové síly a třeba vytvořit nová přátelství. \n\nSkupinu povede peer konzultantka\, žena s vlastní zkušeností s úzkostmi.\nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve.\nVstup zdarma.\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže.  \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: beranova.anezka@seznam.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/sila-v-krehkosti-podpurna-skupina-praha-3-7/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Sila-v-krehkosti_MPSV.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251031T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251031T183000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20251002T102500Z
LAST-MODIFIED:20251002T102549Z
UID:7947-1761930000-1761935400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Já a můj porod – podpůrné setkání ON-LINE
DESCRIPTION:On-line podpůrná skupina s porodní asistentkou a terapeutkou / psycholožkou. \nVhodná pro ženy\, které: \n\nmají trauma z porodu\npotřebují zpracovat porod\, který neproběhl dle představ\nse obávají průběhu dalšího porodu\nchtějí cokoliv kolem tématu porodu zkonzultovat\, sdílet s ostatními a podpořit se navzájem\n\nMaximální počet účastnic je 5 \n\nSkupinu vede: \nAlžběta Samková – porodní asistentka s 20letou praxí a aktivní propagátorka přirozených a bezpečných porodů v českých porodnicích \nspolečně s jednou z našich terapeutek / psycholožek \n\nOdkaz pro připojení obdržíte e-mailem před akcí! \nV případě dotazů se prosím obraťte na jaamujporod@centr-um.cz \nRegistrace:
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/ja-a-muj-porod-podpurne-setkani-on-line-10/
LOCATION:on-line
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/61A0773C-D953-4EA5-823A-F51335CF16F2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251031T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251031T113000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20250925T202628Z
LAST-MODIFIED:20250925T202836Z
UID:7882-1761904800-1761910200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání PRAHA 3
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: lucka@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-praha-3-22/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/09/Kopie-navrhu-CENTRUM-PRAHA_MATERSKE-TEZKOSTI-ON-LINE-12.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251030T163000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251030T180000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20251026T141334Z
LAST-MODIFIED:20251026T141334Z
UID:8158-1761841800-1761847200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Zkrocená poporodní deprese - podpůrné setkání ONLINE
DESCRIPTION:Otevřené setkání pro všechny ženy\, které si po porodu prošly\, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí\, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet\, vnímat příběhy jiných žen\, inspirovat se\, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom\, co vás trápí. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání vedou naše peer konzultantky (ženy\, které si samy prošly poporodními psychickými obtížemi). \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nVstup zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nPokud se jedná o ON-LINE akci\, obdržíte odkaz k připojení e-mailem před akcí. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: plzen@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/zkrocena-poporodni-deprese-podpurne-setkani-online-5/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-ZKROCENKA-ON-LINE-REGIONY.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Plze%C5%88":MAILTO:plzen@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251029T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251029T113000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20251011T182147Z
LAST-MODIFIED:20251028T202406Z
UID:8032-1761732000-1761737400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ONLINE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: adela.sedlakova@usmevmamy.cz \nRegistrace uzavřeny.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-online-4/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-CENTRUM-PRAHA_MATERSKE-TEZKOSTI-ON-LINE.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251029T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251029T113000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20250928T111741Z
LAST-MODIFIED:20251126T193338Z
UID:7896-1761732000-1761737400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání JILEMNICE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: renata.jindrova@centr-um.cz \nRegistrace:  \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-jilemnice-20/
LOCATION:Mateřské centrum Rodinka Jilemnice\, SD Jilm\, 2. patro\, Jilemnice
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/09/Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-REGIONY-4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251024T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251024T183000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20250923T102956Z
LAST-MODIFIED:20250923T102956Z
UID:7853-1761325200-1761330600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Beseda Mateřská psychika v troskách | Brno
DESCRIPTION:Skutečné příběhy žen\, které se s vámi podělí o to\, jaké obtíže je po porodu potkaly a jak je překonaly. \nTereza se po vážném předčasném porodu dlouhou dobu potýkala se svou  narušenou psychikou. Zná zblízka úzkosti i panické ataky. Kde hledala podporu\, kdo a co jí nejvíc pomohlo a jak do toho všeho zasáhlo covidové období? \nDlouhodobé přetížení a nenaplnění potřeb v důsledku péče o dvě malé děti u Anety vyústily v nespavost\, depresi a problémy s vnímáním vlastního těla. Na besedě se dozvíte\, co se stalo pomyslnou poslední kapkou\, která vše rozpoutala a jak se Anetě znovu povedlo znovu najít sama sebe a radost ze života (nejen) v roli matky. \nTo vše si povíme na besedě Mateřská psychika v troskách. \nBesedu moderuje Josefína Králová\, hlavní koordinátorka pro Jihomoravský kraj \nJak taková beseda probíhá? \nPoslechnete si příběhy našich peer konzultantek a následně se můžete zapojit do diskuze a zeptat se na cokoliv\, co vás ohledně příběhů a celkově této tématiky zajímá. Aktivní zapojení ale není nutné\, pokud se na to necítíte\, můžete být jen tichými posluchači. \n\nDélka besedy je maximálně 1\,5 – 2 hodiny\nVstup zdarma\nMalý sál Café Práh\, Brno\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na brno@usmevmamy.cz \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/beseda-materska-psychika-v-troskach-brno/
LOCATION:Café Práh\, Ve Vaňkovce 1\, Brno
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/09/beseda_Brno.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Brno":MAILTO:brno@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251024T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251024T113000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20250917T183920Z
LAST-MODIFIED:20250917T183920Z
UID:7830-1761300000-1761305400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání PRAHA 9
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: sofie.slavikova@gmail.com \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-praha-9-16/
LOCATION:DK Letnice\, Třinecká 650\, Letňany\, Praha 9
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/09/Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_Materske-tezkosti-15.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251023T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251023T113000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20251014T203138Z
LAST-MODIFIED:20251014T203312Z
UID:8050-1761213600-1761219000@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřská psychika v troskách – skutečné příběhy ON-LINE
DESCRIPTION:Monika Kubánková – hlavní koordinátorka Moravskoslezského kraje a žena se zkušeností \nMateřství mi přineslo nový pohled na moji psychiku i prožívání náročných situací\, které samo neustále přináší. Úzkosti po prvním porodu přišly nenápadně a přidávaly na intenzitě. Najednou jsem si nevěděla rady… \nJak to dopadlo? A co přineslo druhé těhotenství a další poporodní období? Povíme si na webináři 🌸 \nAlžběta Konečná – peer konzultantka a žena se zkušeností \nOd dětství jsem zažívala zvláštní stavy… Až v dospělosti získaly jméno… Úzkost\, panická ataka… V těhotenství a po porodu\, dostaly nový větší rozměr… Jde to překonat. \nCo Alžbětě pomohlo z temnoty? Dozvíte se na webináři 🌸 \n\nJak webinář probíhá? \n\ndélka webináře je 90 minut\nposlechnete si skutečný příběh\ndozvíte se možnosti řešení a pomoci\nmůžete pokládat dotazy k tématu\, bude prostor na jejich zodpovězení\nnení třeba vaší aktivní účasti\, můžete být jen posluchačem\nwebinář proběhne přes platformu Zoom\n\nVstup zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes odkaz níže\, následně vám na e-mail přijdou informace k připojení na Zoom. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na e-mail ostrava@usmevmamy.cz \nRegistrace zde: https://zoom.us/meeting/register/VxX33R_DRkuCm9520EQN7A
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/8050/
LOCATION:on-line
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-Sablona-webinar-materska-psychika-v-troskach-MPSV-9.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Ostrava":MAILTO:ostrava@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251023T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251023T113000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20250929T221045Z
LAST-MODIFIED:20250929T221109Z
UID:7933-1761213600-1761219000@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Výživa a psychika - seminář | Praha 3
DESCRIPTION:Přijďte se dozvědět\, jak výživa ovlivňuje naši energii a náladu\, jak si vytvořit a udržet zdravé návyky ve stravě a získat praktické tipy\, které zvládnete i s miminkem. \nSeminář je plný inspirace\, jednoduchých a efektivních tipů a prostoru pro vaše otázky. \n\nLektorka: \nMgr. Hedvika Jakešová \nWellness a nutriční specialistka\, zaměřuje se na budování stravovacích návyků\, které jsou dlouhodobě udržitelné v běžném životě. \nAbsolvovala studium nutriční terapie na 1. lékařské fakultě a získala magisterský titul wellness specialistky na Vysoké škole tělesné výchovy a sportu PALESTRA. Propojením těchto dvou oborů se zaměřuje na pomoc klientům při implementaci vhodných a dlouhodobě udržitelných návyků do jejich každodenního života\, aby zlepšili své zdraví a sebevědomí. Kromě toho absolvovala další unikátní vzdělání u Britské asociace nutričních terapeutů a specializuje se také na prekoncepční a prenatální výživu. \n\nJak seminář probíhá? \nAkce pořádáme v příjemných prostorech Centra Úsměv mámy na Praze 3. \n\nDélka semináře je přibližně 90 minut.\nNa místě vám rády uvaříme kávu/čaj.\nVstup zdarma.\nMáme i krásný dětský koutek\, takže děti bez obav vezměte s sebou.\nVstup do centra je bezbariérový.\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Kapacita akce je omezená. \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\nJe nám líto\, ale už není možné se přihlásit\, kapacita této akce byla naplněna.  \n 
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/vyziva-a-psychika-seminar-praha-3/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 - Žižkov\, 130 00\, Česká republika
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/09/Kopie-navrhu-psychicke_potize_rodina_webinar-5.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251023T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251023T113000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20250928T113944Z
LAST-MODIFIED:20250928T113944Z
UID:7908-1761213600-1761219000@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ZÁBŘEH NA MORAVĚ
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: olomouc@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-zabreh-na-morave-3/
LOCATION:Rodinné a mateřské centrum Hnízdo\, Malodvorská 8\, Zábřeh na Moravě
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/09/Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-REGIONY-6.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Olomouc":MAILTO:olomouc@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251021T171500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251021T184500
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20250913T094706Z
LAST-MODIFIED:20250913T094706Z
UID:7814-1761066900-1761072300@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání BRNO
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: brno@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\nJe nám líto\, ale už není možné se přihlásit\, kapacita této akce byla naplněna.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-brno-10/
LOCATION:Family point a senior point Brno – Lesná\, Okružní 21\, Okružní 21\, Brno - Lesná\, Brno
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/09/Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_Materske-tezkosti-13.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Brno":MAILTO:brno@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251021T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251021T180000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20251004T161035Z
LAST-MODIFIED:20251004T161035Z
UID:7985-1761062400-1761069600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ZLÍN
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: zlin@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-zlin-15/
LOCATION:Poradenské a krizové centrum\, U Náhonu 5208\, Zlín
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_Materske-tezkosti.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Zl%C3%ADn":MAILTO:zlin@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251021T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251021T173000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20251004T162224Z
LAST-MODIFIED:20251004T162224Z
UID:7989-1761062400-1761067800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ČESKÁ LÍPA
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: liberec@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-ceska-lipa-2/
LOCATION:RC Slůně\, Dlouhá 2598\, Česká Lípa
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_Materske-tezkosti.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Liberec-Jablonec":MAILTO:liberec@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251021T094500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251021T111500
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20250929T123259Z
LAST-MODIFIED:20250929T123259Z
UID:7916-1761039900-1761045300@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Beseda Mateřská psychika v troskách | HEJNICE
DESCRIPTION:Skutečný příběhy ženy\, která se s vámi podělí o to\, jaké obtíže ji po porodu potkaly a jak je překonala. \nPříběh Petry: \nKdyž jsem před 6 lety zjistila\, že jsem těhotná\, byl to šok. Miminko nebylo plánované a já nebyla ani dva roky po škole. Navíc vztah jsem měla jen pár měsíců. Ex partner si děti už moc přál. Trvalo mi dlouho těhotenství přijmout\, ale nakonec jsem se na miminko začala těšit. Přála jsem si přirozený porod\, ale ten nešel podle plánu a po spoustě zásahů skončil císařským řezem. Cítila jsem\, že jsem selhala. Zdravotníci mi řekli\, že jsem moc drobná a syn moc velký\, proto to nevyšlo. Srazilo mě to na dno. Každý den jsem prožívala v apatii nebo je probrečela\, nenáviděla jsem sebe i syna. Od okolí jsem slýchala\, že mám být ráda\, že jsme se synem živí a zdraví. Já o svém zdraví pochybovala. Fyzickém i psychickém. Rychle jsem hubla\, ztrácela jiskru a lásku k životu. Bylo to opravdu temné období. Až když jsem našla ženu\, která se věnovala ženám po císaři\, potkala jsem se s pojmem poporodní deprese. A došlo mi\, jak moc to na moji situaci sedí….  \nPetra je peer konzultantka libereckého Úsměvu mámy a žena se zkušeností 🌸 \nJak taková beseda probíhá? \nPoslechnete si příběhy našich peer konzultantek a následně se můžete zapojit do diskuze a zeptat se na cokoliv\, co vás ohledně příběhů a celkově této tématiky zajímá. Aktivní zapojení ale není nutné\, pokud se na to necítíte\, můžete být jen tichými posluchači. \n\nDélka besedy je maximálně 1\,5 – 2 hodiny\nVstup zdarma\nrodinné centrum Mateřídouška HEJNICE\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na liberec@usmevmamy.cz \n \n\n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/beseda-materska-psychika-v-troskach-hejnice/
LOCATION:Rodinné centrum Mateřídouška\, Petra Bezruče 387\, Hejnice
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/09/Kopie-navrhu-Kopie-navrhu-Sablona-webinar-materska-psychika-v-troskach-MPSV-6.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Liberec-Jablonec":MAILTO:liberec@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251020T173000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251020T190000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20250925T203245Z
LAST-MODIFIED:20250929T195754Z
UID:7887-1760981400-1760986800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Síla v křehkosti - podpůrné setkání PRAHA 3
DESCRIPTION:Otevřená podpůrná skupina pro ženy\, které v mateřství trápí nejistoty\, strachy\, úzkosti či paniky. \nVe skupině bude prostor pro sdílení svých příběhů\, pocitů a životních výzev v bezpečném\, přijímajícím prostředí. \nJe to příležitost poznat jiné ženy s podobnou zkušeností\, načerpat nové síly a třeba vytvořit nová přátelství. \n\nSkupinu povede peer konzultantka\, žena s vlastní zkušeností s úzkostmi.\nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve.\nVstup zdarma.\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže.  \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: beranova.anezka@seznam.cz \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/sila-v-krehkosti-podpurne-setkani-praha-3-4/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/09/Sila-v-krehkosti_MPSV-8.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251017T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251017T193000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20251003T075239Z
LAST-MODIFIED:20251007T205122Z
UID:7971-1760724000-1760729400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřská psychika v troskách – skutečný příběh ON-LINE
DESCRIPTION:Renata Jindrová – máma\, žena se zkušeností\, peer konzultantka \n„Napětí rostlo a mně po cestě v autě napadla myšlenka tady nebýt… Podívala jsem se do zpětného zrcátka na syna a řekla si\, že za můj psychický stav nemůže\, a tak jsem to neudělala.“ \nRenata si myslela\, že po třetím porodu už ji nic nemůže zaskočit. Jenže místo klidného mateřství přišly úzkosti\, nespavost a pocity selhání. V době covidu zůstala doma s třemi malými dětmi a bez pomoci se propadala čím dál hlouběji. Na webináři bude Renata otevřeně mluvit o tom\, jak se z vyčerpané a zoufalé mámy stala žena\, která znovu našla chuť do života. O temných chvílích po porodu\, o nepodpoře lékařů i o naději\, kterou jí přinesla pomoc od Úsměvu mámy. \nCo přesně zažívala a jak to překonala? \nModeruje Veronika Šišmová\, členka výboru Úsměvu mámy \n\nJak webinář probíhá? \n\ndélka webináře je 90 minut\nposlechnete si skutečný příběh\ndozvíte se možnosti řešení a pomoci\nmůžete pokládat dotazy k tématu\, bude prostor na jejich zodpovězení\nnení třeba vaší aktivní účasti\, můžete být jen posluchačem\nwebinář proběhne přes platformu Zoom\n\nVstup zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes odkaz níže\, následně vám na e-mail přijdou informace k připojení na Zoom. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na e-mail veronika.sismova@usmevmamy.cz \nRegistrace zde: https://zoom.us/meeting/register/25-5sMAOTfC_iHfAEtZUeg#/registration 
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materska-psychika-v-troskach-skutecny-pribeh-on-line/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/10/Materska-psychika-v-troskach-17.10.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251016T163000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251016T180000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20250929T201007Z
LAST-MODIFIED:20251015T103859Z
UID:7930-1760632200-1760637600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:ZRUŠENO | Zkrocená poporodní deprese - podpůrné setkání PRAHA 3
DESCRIPTION:Otevřené setkání pro všechny ženy\, které si po porodu prošly\, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí\, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet\, vnímat příběhy jiných žen\, inspirovat se\, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom\, co vás trápí. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání vedou naše peer konzultantky (ženy\, které si samy prošly poporodními psychickými obtížemi). \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nVstup zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nPokud se jedná o ON-LINE akci\, obdržíte odkaz k připojení e-mailem před akcí. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: tereza.axmann@gmail.com \nRegistrace uzavřeny\, akce zrušena.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/zkrocena-poporodni-deprese-podpurne-setkani-praha-3-12/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/09/Kopie-navrhu-CENTRUM-PRAHA_ZKROCENKA-OSOBNI.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251016T163000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251016T180000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20250921T210635Z
LAST-MODIFIED:20250921T210635Z
UID:7845-1760632200-1760637600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání OLOMOUC
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: olomouc@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-olomouc-5/
LOCATION:Centrum duševní rovnováhy\, Úzká 6\, Olomouc
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/09/Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_Materske-tezkosti-18.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Olomouc":MAILTO:olomouc@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20251015T130000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20251015T143000
DTSTAMP:20260504T090906
CREATED:20250928T112504Z
LAST-MODIFIED:20250928T112504Z
UID:7899-1760533200-1760538600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ONLINE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: liberec@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\nJe nám líto\, ale už není možné se přihlásit\, kapacita této akce byla naplněna.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-online/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/09/Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-ON-LINE-REGIONY-30.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Liberec-Jablonec":MAILTO:liberec@usmevmamy.cz
END:VEVENT
END:VCALENDAR