BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Úsměv mámy - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Úsměv mámy
X-ORIGINAL-URL:https://www.usmevmamy.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Úsměv mámy
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250225T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250225T173000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250201T121312Z
LAST-MODIFIED:20250201T121415Z
UID:6146-1740499200-1740504600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Já a můj porod - podpůrné setkání ON-LINE
DESCRIPTION:on-line podpůrná skupina s porodní asistentkou a psycholožkou \nVhodná pro ženy\, které: \n\nmají trauma z porodu\,\npotřebují zpracovat porod\, který neproběhl dle představ\,\nse obávají průběhu dalšího porodu\,\nchtějí cokoliv kolem tématu porodu zkonzultovat\, sdílet s ostatními a podpořit se navzájem.\n\nCena: 160 Kč \nVstupenky zakoupíte přes formulář sms ticketu níže: \nOdkaz pro připojení obdržíte e-mailem před akcí! \nV případě dotazů se prosím obraťte na e-mail: lucka@usmevmamy.cz \nVstupenky:
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/6146/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/02/JA-A-MUJ-POROD-ON-LINE-7.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250225T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250225T183000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250122T212319Z
LAST-MODIFIED:20250122T212319Z
UID:6075-1740502800-1740508200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání BRNO
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: brno@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-brno-4/
LOCATION:Family point a senior point Brno – Lesná\, Okružní 21\, Okružní 21\, Brno - Lesná\, Brno
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/01/Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-REGIONY-37.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Brno":MAILTO:brno@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250226T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250226T113000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250208T090438Z
LAST-MODIFIED:20250208T090438Z
UID:6207-1740564000-1740569400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání JILEMNICE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: renata.jindrova@centr-um.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-jilemnice-13/
LOCATION:Mateřské centrum Rodinka Jilemnice\, SD Jilm\, 2. patro\, Jilemnice
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/02/Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-REGIONY-40.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250227T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250227T113000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250128T170658Z
LAST-MODIFIED:20250226T155135Z
UID:6119-1740650400-1740655800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Lesní mysl - terapeutická skupina PRAHA 3
DESCRIPTION:***ZRUŠENO Z DŮVODU NEMOCI***
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/lesni-mysl-terapeuticka-skupina-praha-3-2/
LOCATION:park Parukářka\, Praha 3
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/01/lesni_mysl_pozvanka.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250227T110000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250227T123000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250128T165516Z
LAST-MODIFIED:20250130T114127Z
UID:6116-1740654000-1740659400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mámou v cizině - podpůrná skupina ON-LINE
DESCRIPTION:Mateřství je obohacující\, ale náročná zkušenost. Stejně jako život v cizině. \nCo když se tyto dvě životní změny prolínají? \nTrápí vás samota\, nepochopení okolí\, absence pomyslné vesnice? \nPojďme si otevřeně popovídat o rodičovství v zahraničí a o výzvách\, které mohou čekat maminku cizinku. \n  \nSetkání je vedené psychoterapeutkou Mgr. Martinou Švédovou\, PhD a peer konzultantkou Bc. Sofií Slavíkovou\, které mají zkušenost s výchovou malého dítěte v cizině. \n  \nPokud se jedná o ON-LINE akci\, obdržíte odkaz k připojení e-mailem před akcí. \nV případě dotazů či zrušení účasti piště na e-mailovou adresu:  sofie.slavikova95@gmail.com \nRegistrace zde ve formuláři: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\nJe nám líto\, ale už není možné se přihlásit\, kapacita této akce byla naplněna.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/mamou-v-cizine-podpurna-skupina-on-line-2/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/01/Mamou-v-cizine_pozvanka.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250228T093000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250228T110000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250224T171852Z
LAST-MODIFIED:20250224T171852Z
UID:6327-1740735000-1740740400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ON-LINE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: ostrava@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-on-line-24/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/02/MATERSKE-TEZKOSTI-PRAHA-ON-LINE-9.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Ostrava":MAILTO:ostrava@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250306T150000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250306T170000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250213T095303Z
LAST-MODIFIED:20250213T095944Z
UID:6259-1741273200-1741280400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Otevřené pracovní setkání | Praha 3
DESCRIPTION:Zveme vás na otevřené setkání pro všechny\, kteří mají zájem se zapojit k nám a třeba i přiložit ruku k dílu.  \nJe to skvělá příležitost přinést své nápady\, podívat se\, jak fungujeme a co všechno děláme. \nSetkání probíhá v přátelské a neformální atmosféře. \n  \nTěší se na Vás zakladatelka a předsedkyně spolku\, Ing. Veronika Kubrichtová. \n  \nV případě zájmu o účast\, budeme rády za registraci ve formuláři níže. \nZrušení vaší účasti nebo jakékoli dotazy pište na: veronika@usmevmamy.cz \n  \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/otevrene-pracovni-setkani-praha-3/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 - Žižkov\, 130 00\, Česká republika
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/02/Kopie-navrhu-psychicke_potize_rodina_webinar-3.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250307T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250307T113000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250211T135659Z
LAST-MODIFIED:20250307T080915Z
UID:6224-1741341600-1741347000@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:ZRUŠENO! Mateřské těžkosti - podpůrné setkání PRAHA 3
DESCRIPTION:Tato akce je z důvodu nemoci zrušena.\nMateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: sofie.slavikova95@gmail.com \n 
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-praha-3-10/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/02/MATERSKE-TEZKOSTI-PRAHA-12.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250310T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250310T113000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20241203T160050Z
LAST-MODIFIED:20241203T160050Z
UID:5661-1741600800-1741606200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání PRAHA 9
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: sofie.slavikova95@gmail.com \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-praha-9-11/
LOCATION:Mateřské centrum Letnice\, Třinecká 650\, Praha 9\, 19900\, Česká republika
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2024/12/Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-REGIONY-26.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250312T110000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250312T123000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250211T141305Z
LAST-MODIFIED:20250312T072803Z
UID:6227-1741777200-1741782600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ON-LINE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: sofie.slavikova95@gmail.com \nRegistrace uzavřeny.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-on-line-22/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/02/MATERSKE-TEZKOSTI-PRAHA-ON-LINE-8.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250313T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250313T103000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250224T171325Z
LAST-MODIFIED:20250224T171325Z
UID:6324-1741860000-1741861800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání LIBEREC
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: liberec@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-liberec-13/
LOCATION:KC Tulipán\, Frýdlantská 1351/15 LIBEREC
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/02/Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-REGIONY-42.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Liberec-Jablonec":MAILTO:liberec@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250313T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250313T113000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250215T081807Z
LAST-MODIFIED:20250215T081821Z
UID:6277-1741860000-1741865400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Relaxační techniky pro maminky s dětmi – PRAHA 3
DESCRIPTION:Setkání vhodné pro samotné maminky i pro maminky s dětmi. \nBude probíhat na zemi v kruhu\, kde se nejdříve naladíme na své momentální emoce. Na vlastním těle si ukážeme jednoduché a osvědčené techniky pro uvolnění stresu\, použitelné jako prevence vzteku\, úzkosti\, přetížení\, napětí. \nTechniky jsou volené záměrně tak\, aby byly plně využitelné v provozu s dětmi\, nejedná se tedy o dlouhé relaxace a meditace\, spíše o drobné uvolňování skrze hru\, legraci – tak\, aby se nejlépe mohly zapojit i děti a tím se spolu s maminkou učily\, že emoce jsou něco\, co k nám patří a je jen na nás\, jak se s nimi naučíme pracovat. Jestli je necháme nás ovládat\, nebo je využijeme jako upozornění pro to\, co si naše tělo žádá ❤️Budete mít možnost vyzkoušet techniky přímo na svém těle\, lépe se pak s nimi pracuje v reálné situaci. \nLektorka: Hanka Řeřábková – koučka\, instruktorka Lesní mysli a v neposlední řadě peer konzultanta Úsměvu mámy \n\nDélka trvání akce: 90 minut\nCena: 150 Kč\, platba na místě v hotovosti\nKapacita akce je omezená.\n\nRegistrace pomocí formuláře níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: hanka@skritek-pohadka.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/relaxacni-techniky-pro-maminky-s-detmi-praha-3-2/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/02/Relaxacni-techniky-pozvanka-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250313T163000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250313T180000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250211T144138Z
LAST-MODIFIED:20250211T144138Z
UID:6236-1741883400-1741888800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Zkrocená poporodní deprese - podpůrné setkání PRAHA 3
DESCRIPTION:Otevřené setkání pro všechny ženy\, které si po porodu prošly\, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí\, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet\, vnímat příběhy jiných žen\, inspirovat se\, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom\, co vás trápí. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání vedou naše peer konzultantky (ženy\, které si samy prošly poporodními psychickými obtížemi). \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nVstup zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nPokud se jedná o ON-LINE akci\, obdržíte odkaz k připojení e-mailem před akcí. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: tereza.axmann@gmail.com \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/zkrocena-poporodni-deprese-podpurne-setkani-praha-3-6/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/02/ZKROCENKA-PRAHA-10.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250313T163000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250313T180000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250215T081124Z
LAST-MODIFIED:20250215T081124Z
UID:6274-1741883400-1741888800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ON-LINE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: olomouc@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-on-line-23/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/02/52b53cb1-a27a-46dc-97e6-20d03c04fda2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250320T093000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250320T110000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250128T172407Z
LAST-MODIFIED:20250128T172407Z
UID:6126-1742463000-1742468400@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Zkrocená poporodní deprese - podpůrné setkání ON-LINE
DESCRIPTION:Otevřené setkání pro všechny ženy\, které si po porodu prošly\, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí\, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet\, vnímat příběhy jiných žen\, inspirovat se\, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom\, co vás trápí. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání vedou naše peer konzultantky (ženy\, které si samy prošly poporodními psychickými obtížemi). \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nVstup zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nPokud se jedná o ON-LINE akci\, obdržíte odkaz k připojení e-mailem před akcí. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na liberec@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\nJe nám líto\, ale už není možné se přihlásit\, kapacita této akce byla naplněna.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/zkrocena-poporodni-deprese-podpurne-setkani-on-line-4/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/01/Kopie-navrhu-ZKROCENKA-ON-LINE-REGIONY-6.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Liberec-Jablonec":MAILTO:liberec@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250321T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250321T113000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250211T141802Z
LAST-MODIFIED:20250211T141802Z
UID:6230-1742551200-1742556600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání PRAHA 3
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: lucka@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-praha-3-11/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/02/MATERSKE-TEZKOSTI-PRAHA-13.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250325T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250325T173000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250124T091851Z
LAST-MODIFIED:20250124T091851Z
UID:6089-1742918400-1742923800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání LITOMYŠL
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: veronikalenochova@seznam.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-litomysl-3/
LOCATION:Dudýskova hernička\, Smetanovo nám. 44\, Litomyšl\, 1. patro
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/01/Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-REGIONY-39.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250325T160000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250325T180000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250303T200407Z
LAST-MODIFIED:20250324T205356Z
UID:6361-1742918400-1742925600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ZLÍN
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: zlin@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-zlin-11/
LOCATION:Poradenské a krizové centrum\, U Náhonu 5208\, Zlín
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/03/att.QwfnEc7wyeGyZ_EadVgBOAj7A2TTtVFVYp-rSfmIBTQ.jpeg
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Zl%C3%ADn":MAILTO:zlin@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250326T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250326T113000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250208T090823Z
LAST-MODIFIED:20250208T090823Z
UID:6211-1742983200-1742988600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání JILEMNICE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: renata.jindrova@centr-um.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-jilemnice-14/
LOCATION:Mateřské centrum Rodinka Jilemnice\, SD Jilm\, 2. patro\, Jilemnice
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/02/Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-REGIONY-41.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250326T170000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250326T183000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250317T175626Z
LAST-MODIFIED:20250317T175810Z
UID:6476-1743008400-1743013800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Zkrocená poporodní deprese - podpůrné setkání ONLINE
DESCRIPTION:Otevřené setkání pro všechny ženy\, které si po porodu prošly\, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí\, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet\, vnímat příběhy jiných žen\, inspirovat se\, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom\, co vás trápí. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání vedou naše peer konzultantky (ženy\, které si samy prošly poporodními psychickými obtížemi). \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nVstup zdarma. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nPokud se jedná o ON-LINE akci\, obdržíte odkaz k připojení e-mailem před akcí. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na plzen@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\nJe nám líto\, ale už není možné se přihlásit\, kapacita této akce byla naplněna.  \n 
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/zkrocena-poporodni-deprese-podpurne-setkani-online-2/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/03/Kopie-navrhu-ZKROCENKA-ON-LINE-REGIONY-7.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Plze%C5%88":MAILTO:plzen@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250327T110000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250327T123000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250211T142339Z
LAST-MODIFIED:20250211T231242Z
UID:6233-1743073200-1743078600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mámou v cizině - podpůrné setkání ON-LINE
DESCRIPTION:Mateřství je obohacující\, ale náročná zkušenost. Stejně jako život v cizině. \nCo když se tyto dvě životní změny prolínají? \nTrápí vás samota\, nepochopení okolí\, absence pomyslné vesnice? \nPojďme si otevřeně popovídat o rodičovství v zahraničí a o výzvách\, které mohou čekat maminku cizinku. \n  \nSetkání je vedené psychoterapeutkou Mgr. Martinou Švédovou\, PhD a peer konzultantkou Bc. Sofií Slavíkovou\, které mají zkušenost s výchovou malého dítěte v cizině. \n  \nPokud se jedná o ON-LINE akci\, obdržíte odkaz k připojení e-mailem před akcí. \nV případě dotazů či zrušení účasti piště na e-mailovou adresu:  sofie.slavikova95@gmail.com \nRegistrace zde ve formuláři: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\nJe nám líto\, ale už není možné se přihlásit\, kapacita této akce byla naplněna.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/mamou-v-cizine-podpurne-setkani-on-line/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/02/Mamou-v-cizine_pozvanka-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250331T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250331T200000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250321T075158Z
LAST-MODIFIED:20250321T075158Z
UID:6497-1743444000-1743451200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Já a můj porod - podpůrné setkání ON-LINE
DESCRIPTION:On-line podpůrná skupina s porodní asistentkou a psycholožkou. \nVhodná pro ženy\, které: \n\nmají trauma z porodu\,\npotřebují zpracovat porod\, který neproběhl dle představ\,\nse obávají průběhu dalšího porodu\,\nchtějí cokoliv kolem tématu porodu zkonzultovat\, sdílet s ostatními a podpořit se navzájem.\n\nCena: 160 Kč \nKapacita: 5 účastnic \nPlatba za setkání bezpečně přes formulář SMS ticketu níže. \nOdkaz pro připojení obdržíte e-mailem před akcí! \nV případě dotazů se prosím obraťte na: jaamujporod@centr-um.cz \nRegistrace/vstupenky: \n \n 
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/ja-a-muj-porod-podpurne-setkani-on-line-6/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/03/JA-A-MUJ-POROD-ON-LINE-8.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250401T171500
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250401T184500
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250306T204937Z
LAST-MODIFIED:20251104T221121Z
UID:6413-1743527700-1743533100@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání BRNO
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: brno@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-brno-5/
LOCATION:Family point a senior point Brno – Lesná\, Okružní 21\, Okružní 21\, Brno - Lesná\, Brno
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/03/Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_Materske-tezkosti-1.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Brno":MAILTO:brno@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250404T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250404T113000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250321T075017Z
LAST-MODIFIED:20250321T075017Z
UID:6499-1743760800-1743766200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání PRAHA 3
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: lucka@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-praha-3-12/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/03/MATERSKE-TEZKOSTI-PRAHA-14.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250408T173000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250408T190000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250329T160508Z
LAST-MODIFIED:20250329T160508Z
UID:6627-1744133400-1744138800@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Síla v křehkosti - podpůrná skupina | Praha 3
DESCRIPTION:Otevřená podpůrná skupina pro ženy\, které v mateřství trápí nejistoty\, strachy\, úzkosti či paniky. \nVe skupině bude prostor pro sdílení svých příběhů\, pocitů a životních výzev v bezpečném\, přijímajícím prostředí. \nJe to příležitost poznat jiné ženy s podobnou zkušeností\, načerpat nové síly a třeba vytvořit nová přátelství. \n\nSkupinu povede peer konzultantka\, žena s vlastní zkušeností s úzkostmi.\nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve.\nVstup zdarma.\n\nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže.  \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: beranova.anezka@seznam.cz \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/sila-v-krehkosti-podpurna-skupina-praha-3/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 - Žižkov\, 130 00\, Česká republika
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/03/Sila-v-krehkosti-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250409T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250409T113000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250321T075807Z
LAST-MODIFIED:20250321T075942Z
UID:6503-1744192800-1744198200@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ON-LINE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: sofie.slavikova95@gmail.com \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\nJe nám líto\, ale už není možné se přihlásit\, kapacita této akce byla naplněna.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-on-line-25/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/03/Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-PRAHA-ON-LINE-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250409T140000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250409T153000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250128T172903Z
LAST-MODIFIED:20250408T090211Z
UID:6129-1744207200-1744212600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ON-LINE
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: liberec@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.\nJe nám líto\, ale už není možné se přihlásit\, kapacita této akce byla naplněna.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-on-line-21/
LOCATION:online
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/01/Kopie-navrhu-MATERSKE-TEZKOSTI-ON-LINE-REGIONY-9.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Liberec-Jablonec":MAILTO:liberec@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250410T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250410T113000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250321T080632Z
LAST-MODIFIED:20250328T093956Z
UID:6507-1744279200-1744284600@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Relaxační techniky pro maminky s dětmi - PRAHA 3
DESCRIPTION:Setkání vhodné pro samotné maminky i pro maminky s dětmi. \nBude probíhat na zemi v kruhu\, kde se nejdříve naladíme na své momentální emoce. Na vlastním těle si ukážeme jednoduché a osvědčené techniky pro uvolnění stresu\, použitelné jako prevence vzteku\, úzkosti\, přetížení\, napětí. \nTechniky jsou volené záměrně tak\, aby byly plně využitelné v provozu s dětmi\, nejedná se tedy o dlouhé relaxace a meditace\, spíše o drobné uvolňování skrze hru\, legraci – tak\, aby se nejlépe mohly zapojit i děti a tím se spolu s maminkou učily\, že emoce jsou něco\, co k nám patří a je jen na nás\, jak se s nimi naučíme pracovat. Jestli je necháme nás ovládat\, nebo je využijeme jako upozornění pro to\, co si naše tělo žádá ❤️Budete mít možnost vyzkoušet techniky přímo na svém těle\, lépe se pak s nimi pracuje v reálné situaci. \nLektorka: Hanka Řeřábková – koučka\, instruktorka Lesní mysli a v neposlední řadě peer konzultanta Úsměvu mámy \n\nDélka trvání akce: 90 minut\nCena: 150 Kč\, platba na místě v hotovosti\nKapacita akce je omezená.\n\nRegistrace pomocí formuláře níže. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: hanka@skritek-pohadka.cz \nRegistrace uzavřeny\, kapacita  akce naplněna.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/relaxacni-techniky-pro-maminky-s-detmi-praha-3-3/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 – Žižkov
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/03/Relaxacni-techniky-pozvanka-2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250410T163000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250410T180000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250317T175118Z
LAST-MODIFIED:20250408T090458Z
UID:6473-1744302600-1744308000@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Mateřské těžkosti - podpůrné setkání OLOMOUC
DESCRIPTION:Mateřství přináší radosti\, ale také starosti… \nPojďme si otevřeně popovídat o tom\, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. \nPodpora – pochopení – sdílení zkušeností \nSetkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena\, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). \nVstup zdarma. \nObvyklá délka setkání je 90 minut\, ale můžete odejít dříve. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. \nNa akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme\, pokud je registrační formulář otevřený\, znamená to\, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme. \nV případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: olomouc@usmevmamy.cz \nRegistrace: \n\n	Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/materske-tezkosti-podpurne-setkani-olomouc/
LOCATION:Centrum duševní rovnováhy\, Úzká 6\, Olomouc
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/03/Kopie-navrhu-MPSV_REGIONY_Materske-tezkosti-5.png
ORGANIZER;CN="%C3%9Asm%C4%9Bv m%C3%A1my Olomouc":MAILTO:olomouc@usmevmamy.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250411T100000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250411T140000
DTSTAMP:20260505T055544
CREATED:20250214T102025Z
LAST-MODIFIED:20250409T233053Z
UID:6268-1744365600-1744380000@www.usmevmamy.cz
SUMMARY:Den otevřených dveří Centra Úsměv mámy | Praha 3
DESCRIPTION:Srdečně vás zveme na Den otevřených dveří centra Úsměvu mámy \nNaše dveře jsou 11. dubna od 10 do 14 hodin otevřené všem!  \nChcete to u nás vidět a dozvědět se víc o naší činnosti? V rámci dne otevřených dveří můžete zdarma zažít krátkou ukázkovou konzultaci\, odpočinout si u arteterapeutického a relaxačního workshopu a poznat náš tým. Připraveno bude i drobné pohoštění a dárek. \nČeká vás přátelské prostředí\, dvě místnosti s dětskými koutky\, kde si vaše ratolesti mohou hrát\, zatímco vy si v klidu popovídáte s našimi peer konzultantkami – ženami\, které si samy zažily během mateřství těžké chvíle a nyní pomáhají ostatním. \nNaše dveře jsou otevřené nejenom ženám\, ale i jejich blízkým\, kteří hledají cestu\, jak pomoci. Přijďte si prohlédnou nové prostory na Žižkově\, kde každá máma může najít bezpečí\, podporu i nová přátelství.  \nV tento den k nám může zavítat kdokoliv bez předchozího objednání – ženy\, co nás navštěvovaly v minulosti\, ty které o návštěvě uvažují\, ale chtěly by se nejprve na místo nezávazně podívat\, rodina a blízcí\, kteří stojí třeba o konzultaci\, sousedé z okolí i všichni ti\, které zajímá\, jak centrum funguje a vypadá. \nA jaký na vás čeká program? \n\n10.00 – přivítání a start dne otevřených dveří centra\n10.15 – 10.30 – představení Úsměvu mámy a jaké jsou možnosti pomoci\, když mateřství potemní\n10:30 – 13:00 – možnost kratších osobních konzultací\n11:00 – 11:45 – kreativní workshop – Cesta k sobě  formou arteterapie\n13:00 – 13:45 – relaxační workshop – Zklidnění a čas pro sebe s využitím relaxačních technik\n14:00 – rozloučení a ukončení dne otevřených dveří centra\n\nKdo se na vás těší? \nLucka Kočová\, vedoucí centra\, místopředsedkyně výboru spolku \nAdéla Sedláková\, projektová manažerka centra\, ilustrátorka a lektorka \nMagdaléna Novotná\, za marketing centra\n\na další kolegyně & peer konzultantky\n\n\nOBA WORKSHOPY JSOU PŘEDBĚŽNĚ NAPLNĚNÉ. \nV případě dotazů či zrušení vaší účasti pište na e-mail lucka@usmevmamy.cz nebo adela.sedlakova@usmevmamy.cz
URL:https://www.usmevmamy.cz/event/den-otevrenych-dveri-centra-usmev-mamy-praha-3/
LOCATION:Centrum Úsměv mámy\, Blahoslavova 227/2\, Praha 3 - Žižkov\, 130 00\, Česká republika
CATEGORIES:Akce
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.usmevmamy.cz/wp-content/uploads/2025/02/final_dod_2025.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR