Když stres (ne)konční u mámy - Zlín Film Festival
2025-06-04 16:00 - 18:00 (Europe/Prague) | Zlín, Park Komenského, Dětské šapitó
Milá mámo, dopřej si chvilku pro sebe a přijď si odpočinout, načerpat inspiraci, poznat další ženy a zjistit, jakou podporu můžeš mít ve chvílích, kdy je mateřství náročné.
Spojily jsme síly se Zlínské matky a připravily jsme odpoledne věnované tobě – tvému duševnímu zdraví, sdílení a ženské síle.
ve středu 4. 6. 2025 od 16:00 Park Komenského, dětské šapitó
Program:
14:00 – 16:00 – Dopoledne pro děti
14:00 – Divadýlko Školkadýlko – „Mise školka“ – představení pro děti
15:00 – Animami – projekce krátkých filmů + diskuze 16:00 – 19:00 – Odpoledne pro mámy:
16:00 – Představení Úsměvu mámy Zlín Jak pomáháme ženám po porodu a kde najít pomoc Lucie Rusková (regionální koordinátorka) Nikol Matoušek Johnová (peer konzultantka)
17:00 – Přednáška Úsměvu mámy Zlín MUDr. Jana Krzyžánková (praktická lékařka) téma: Když stres (ne)končí u mámy – o psychickém zdraví, tlaku, který často neseme, a cestách, jak na to nebýt sama
18:00 a dál – Sraz pro Zlínské matky („zkouška sirén“) Komunitní setkání pro „zlínské matky“.
Na akci není potřeba se registrovat, ani platit vstupné – prostě přijď a rozšiř naši offline komunitu zlínských matek. Přijď, těšíme se na tebe. Spolu jsme silnější.

Mateřské těžkosti - podpůrné setkání PRAHA 3
2025-06-06 10:00 - 11:30 | Centrum Úsměv mámy, Blahoslavova 227/2, Praha 3 – Žižkov
Mateřství přináší radosti, ale také starosti…
Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší.
Podpora – pochopení – sdílení zkušeností
Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi).
Vstup zdarma.
Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme, pokud je registrační formulář otevřený, znamená to, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: lucka@usmevmamy.cz
Registrace:

Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.

ZRUŠENO | Mateřské těžkosti - podpůrné setkání PRAHA 9
2025-06-09 10:00 - 11:30 | Mateřské centrum Letnice, Třinecká 650, Praha 9, 19900, Česká republika
Mateřství přináší radosti, ale také starosti…
Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší.
Podpora – pochopení – sdílení zkušeností
Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi).
Vstup zdarma.
Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: sofie.slavikova95@gmail.com
AKCE ZRUŠENA.

Mateřská psychika v troskách – Skutečné příběhy ON-LINE
2025-06-11 17:00 - 18:30 | on-line
Tereza se po vážném předčasném porodu dlouhou dobu potýkala se svou narušenou psychikou. Zná zblízka úzkosti i panické ataky. Kde hledala podporu, kdo a co jí nejvíc pomohlo a jak do toho všeho zasáhlo covidové období? Dozvíte se na webináři plném síly a naděje.
Moderuje Josefína Králová, hlavní koordinátorka Úsměvu mámy pro Jihomoravský kraj.
Jak webinář probíhá?

délka webináře je 90 minut
poslechnete si skutečné příběhy
dozvíte se možnosti řešení a pomoci
můžete pokládat dotazy k tématu, bude prostor na jejich zodpovězení
není třeba vaší aktivní účasti, můžete být jen posluchačem
webinář proběhne přes platformu Zoom

Vstup zdarma.
Na akci se prosím registrujte přes odkaz níže, následně vám na e-mail přijdou informace k připojení na Zoom.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na e-mail brno@usmevmamy.cz
REGISTRACE:
https://zoom.us/meeting/register/oWbF6fylT8m7ymIMCXiETA

Relaxační techniky pro maminky s dětmi – PRAHA 3
2025-06-12 10:00 - 11:30 | Centrum Úsměv mámy, Blahoslavova 227/2, Praha 3 – Žižkov
Setkání vhodné pro samotné maminky i pro maminky s dětmi.
Bude probíhat na zemi v kruhu, kde se nejdříve naladíme na své momentální emoce. Na vlastním těle si ukážeme jednoduché a osvědčené techniky pro uvolnění stresu, použitelné jako prevence vzteku, úzkosti, přetížení, napětí.
Techniky jsou volené záměrně tak, aby byly plně využitelné v provozu s dětmi, nejedná se tedy o dlouhé relaxace a meditace, spíše o drobné uvolňování skrze hru, legraci – tak, aby se nejlépe mohly zapojit i děti a tím se spolu s maminkou učily, že emoce jsou něco, co k nám patří a je jen na nás, jak se s nimi naučíme pracovat. Jestli je necháme nás ovládat, nebo je využijeme jako upozornění pro to, co si naše tělo žádá ❤️Budete mít možnost vyzkoušet techniky přímo na svém těle, lépe se pak s nimi pracuje v reálné situaci.
Lektorka: Hanka Řeřábková – koučka, instruktorka Lesní mysli a v neposlední řadě peer konzultanta Úsměvu mámy

Délka trvání akce: 90 minut
Cena: 150 Kč, platba na místě v hotovosti
Kapacita akce je omezená.

Registrace pomocí formuláře níže.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: hanka@skritek-pohadka.cz
Registrace:

Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.

ZRUŠENO Tóny mateřství - muzikoterapeutická skupina | Praha 3
2025-06-12 17:00 - 18:00 | Centrum Úsměv mámy, Blahoslavova 227/2, Praha 3 - Žižkov, 130 00, Česká republika
ZRUŠENO
Muzikoterapie je kreativní umělecká terapie, jejímž cílem je využití hudby, tónů a zvuků k podpoře duševního i fyzického zdraví a pohody. Nejde o umělecký výkon – podstatná je vaše přítomnost, otevřená mysl a srdce😊
Co můžete od setkávání očekávat?
• zmírnění stresu a napětí
• práce s emocemi
• techniky zacílené na hlas, rytmus, tělo
• propojení s dalšími kreativními metodami – výtvarné techniky, práce s příběhem
• relaxace
• citlivé sdílení nejen mateřských radostí a starostí
• bezpečný prostor s terapeutkou Veronikou Hatajovou

O terapeutce:
Moji cestu k muzikoterapii určovala primárně láska k hudbě jakožto nedílné součásti života. Teoretické i praktické znalosti jsem získala studiem hudby a psychologie na pedagogické fakultě ZČU a absolvováním Komplexního kurzu muzikoterapie pod CZMTA. Současně také působím jako muzikoterapeut v Terapeutickém stacionáři pro adolescenty. S Úsměvem mámy jsem spjata již několik let. Nejprve jako klientka, později jako peer konzultantka.

Základní informace k setkání:

Délka trvání akce: 60 minut
Cena: 150 Kč, platba na místě v hotovosti

Není nutná žádná hudební profesionální zkušenost ani „hudební sluch“

Vlastní hudební nástroj vítán

Kapacita akce je omezená

Registrace pomocí formuláře níže.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na VeronikaPelcrova@seznam.cz

Mateřská psychika v troskách – Skutečné příběhy ON-LINE
2025-06-16 15:00 - 16:30 | on-line
Příběh Kateřiny:
Když jsem před sedmi lety otěhotněla, přála jsem si rodit přirozeně. Můj průběh těhotenství byl hladký, takže jsem věřila, že se mi to splní. Ale na porodním sále se všechno změnilo. Porod se zkomplikoval a po dvou dnech museli lékaři udělat akutní císařský řez. Měla jsem pocit, že jsem úplně selhala. Pohltily mě výčitky, že jsem neporodila přirozeně a že jsem tím svému miminku ublížila. Pobyt na oddělení šestinedělí jsem proplakala a vůbec se mi nedařilo kojit, což můj psychický stav ještě zhoršovalo. Tehdy jsem netušila, že trpím poporodní úzkostí. Místo podpory jsem od nemocničního personálu často slyšela kritiku kvůli mému neustálému pláči. První půlrok mateřství byl plný úzkostí, zdály se mi noční můry o mém „selhání“ při porodu.
Příběh Petry:
Když jsem před 6 lety zjistila, že jsem těhotná, byl to šok. Miminko nebylo plánované a já nebyla ani dva roky po škole. Navíc vztah jsem měla jen pár měsíců. Ex partner si děti už moc přál. Trvalo mi dlouho těhotenství přijmout, ale nakonec jsem se na miminko začala těšit. Přála jsem si přirozený porod, ale ten nešel podle plánu a po spoustě zásahů skončil císařským řezem. Cítila jsem, že jsem selhala. Zdravotníci mi řekli, že jsem moc drobná a syn moc velký, proto to nevyšlo. Srazilo mě to na dno. Každý den jsem prožívala v apatii nebo je probrečela, nenáviděla jsem sebe i syna. Od okolí jsem slýchala, že mám být ráda, že jsme se synem živí a zdraví. Já o svém zdraví pochybovala. Fyzickém i psychickém. Rychle jsem hubla, ztrácela jiskru a lásku k životu. Bylo to opravdu temné období. Až když jsem našla ženu, která se věnovala ženám po císaři, potkala jsem se s pojmem poporodní deprese. A došlo mi, jak moc to na moji situaci sedí….
Jak webinář probíhá?

délka webináře je 90 minut
poslechnete si skutečné příběhy
dozvíte se možnosti řešení a pomoci
můžete pokládat dotazy k tématu, bude prostor na jejich zodpovězení
není třeba vaší aktivní účasti, můžete být jen posluchačem
webinář proběhne přes platformu Zoom

Vstup zdarma.
Na akci se prosím registrujte přes odkaz níže, následně vám na e-mail přijdou informace k připojení na Zoom.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na e-mail liberec@usmevmamy.cz
REGISTRACE:
https://zoom.us/meeting/register/ya_vTvbETpybBAV0eLTaIw

Beseda: Co když přijde znovu? Další mateřství po prožité depresi, úzkosti,... | Praha 3
2025-06-17 17:00 - 18:30 | Centrum Úsměv mámy, Blahoslavova 227/2, Praha 3 - Žižkov, 130 00, Česká republika
Jak zvládnout strach z návratu psychických obtíží při plánování dalšího těhotenství?
Jaké jsou možnosti prevence a řešení obtíží?
Poslechněte si příběhy žen, které po porodu prožily psychické obtíže. Jak se tyto potíže projevovaly? Co jim pomohlo dostat se z temnoty? Co by dnes udělaly jinak? A v neposlední řadě – jak postupovaly při plánování dalšího těhotenství po prožité depresi a úzkostech? Také si povíme o možnostech prevence a řešení psychických obtíží v návaznosti na plánování dalšího mateřství.

Těší se na vás 🌸
Lucie Kočová– vedoucí Centra Úsměvu mámy a žena se zkušeností – máma dvou dětí, která prožila psychické obtíže po prvním porodu, podruhé se už neopakovaly
a
Adéla Sedláková –projektová manažerka Úsměvu mámy, žena se zkušeností – také máma dvou dětí, psychické obtíže se opakovaly po obou porodech

Pro koho je beseda určena?
Tato beseda je určena pro rodiče, odborníky, studenty a všechny, kteří se zajímají o psychické zdraví žen po porodu.
Jak taková beseda probíhá?
Besedy pořádáme v příjemných prostorech centra Úsměv mámy v Blahoslavově ulici. Poslechnete si příběhy, následně se můžete zapojit do diskuze a zeptat se na cokoliv, co vás ohledně příběhů a celkově této tématiky zajímá. Aktivní zapojení ale není nutné, pokud se na to necítíte, můžete být jen tichými posluchači.

Délka besedy je přibližně 1,5 hodiny.
Na místě vám rády uvaříme kávu/čaj.
Vstup zdarma.
Máme i krásný dětský koutek, takže děti bez obav vezměte s sebou.
Pro tatínky sice koutek nemáme, ale i ti jsou vřele vítáni!

Na akci se prosím registrujte přes formulář níže. Kapacita akce je omezená.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na adela.sedlakova@usmevmamy.cz

Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.

Mateřské těžkosti - podpůrné setkání BRNO
2025-06-17 17:15 - 18:45 | Family point a senior point Brno – Lesná, Okružní 21, Okružní 21, Brno - Lesná, Brno
Mateřství přináší radosti, ale také starosti…
Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší.
Podpora – pochopení – sdílení zkušeností
Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi).
Vstup zdarma.
Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: brno@usmevmamy.cz
Registrace:

Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.

Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ON-LINE
2025-06-18 14:30 - 16:00, 2025-07-02 14:30 - 16:00 | online
Mateřství přináší radosti, ale také starosti…
Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší.
Podpora – pochopení – sdílení zkušeností
Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi).
Vstup zdarma.
Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: liberec@usmevmamy.cz
Registrace:

Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
Je nám líto, ale už není možné se přihlásit, kapacita této akce byla naplněna.

Seminář Příroda a její vliv na duševní zdraví | Praha 3
2025-06-18 17:00 - 18:30 | Centrum Úsměv mámy, Blahoslavova 227/2, Praha 3 - Žižkov, 130 00, Česká republika
Pojďme se společně podívat na to, co intuitivně dávno tušíme, že příroda má zásadní vliv na naši psychiku i zdraví.
Dozvíte se výzkumy ověřená fakta i vyzkoušíte pár cvičení z Lesní mysli na vlastní kůži.
Odejdete s motivací, trávit více času v přírodě a nechat ji o sebe pečovat a také s praktickými nástroji, které můžete trénovat i v teple domova.
Seminářem vás provede: Hanka Řeřábková, lektorka, peer konzultantka a instruktorka Lesní mysli
JAK TAKOVÁ AKCE V NAŠEM CENTRU PROBÍHÁ?
Akce pořádáme v příjemných prostorech Centra Úsměv mámy na Praze 3.

Délka semináře je přibližně 90 minut.
Na místě vám rády uvaříme kávu/čaj.
Vstup zdarma.
Máme i krásný dětský koutek, takže děti bez obav vezměte s sebou.
Vstup do centra je bezbariérový.

Na akci se prosím registrujte přes formulář níže. Kapacita akce je omezená.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na e-mail hanka@skritek-pohadka.cz

Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.

Mateřské těžkosti - podpůrné setkání OSTRAVA-PORUBA
2025-06-18 17:00 - 18:30 | MC Krteček, Ivana Sekaniny 1804/15, Ostrava - Poduba, 70800, Česká republika
Mateřství přináší radosti, ale také starosti…
Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší.
Podpora – pochopení – sdílení zkušeností
Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi).
Vstup zdarma.
Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: ostrava@usmevmamy.cz
Registrace:

Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.

Mateřské těžkosti - podpůrné setkání OLOMOUC
2025-06-19 16:30 - 18:00 | Centrum duševní rovnováhy, Úzká 6, Olomouc
Mateřství přináší radosti, ale také starosti…
Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší.
Podpora – pochopení – sdílení zkušeností
Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi).
Vstup zdarma.
Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: olomouc@usmevmamy.cz
Registrace:

Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.

Já a můj porod - podpůrné setkání ON-LINE
2025-06-20 16:00 - 17:30 | online
On-line podpůrná skupina s porodní asistentkou a psycholožkou.
Vhodná pro ženy, které:

mají trauma z porodu,
potřebují zpracovat porod, který neproběhl dle představ,
se obávají průběhu dalšího porodu,
chtějí cokoliv kolem tématu porodu zkonzultovat, sdílet s ostatními a podpořit se navzájem.

Cena: 160 Kč
Kapacita: 5 účastnic
Platba za setkání bezpečně přes formulář SMS ticketu níže.
Odkaz pro připojení obdržíte e-mailem před akcí!
V případě dotazů se prosím obraťte na: jaamujporod@centr-um.cz
Registrace/vstupenky:

Mateřské těžkosti - podpůrné setkání PRAHA 3
2025-06-23 10:00 - 11:30 | Centrum Úsměv mámy, Blahoslavova 227/2, Praha 3 – Žižkov
Mateřství přináší radosti, ale také starosti…
Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší.
Podpora – pochopení – sdílení zkušeností
Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi).
Vstup zdarma.
Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: lucka@usmevmamy.cz
Registrace:

Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.

Mámou v cizině - podpůrné setkání ON-LINE
2025-06-23 10:00 - 11:30 | online
Mateřství je obohacující, ale náročná zkušenost. Stejně jako život v cizině.
Co když se tyto dvě životní změny prolínají?
Trápí vás samota, nepochopení okolí, absence pomyslné vesnice?
Pojďme si otevřeně popovídat o rodičovství v zahraničí a o výzvách, které mohou čekat maminku cizinku.

Setkání povede peer-konzultantka, která má zkušenost s výchovou malého dítěte v cizině.

Pokud se jedná o ON-LINE akci, obdržíte odkaz k připojení e-mailem před akcí.
V případě dotazů či zrušení účasti piště na e-mailovou adresu: sofie.slavikova95@gmail.com
Registrace uzavřeny.

Mateřské těžkosti - podpůrné setkání LITOMYŠL
2025-06-24 16:00 - 17:30 | Dudýskova hernička, Smetanovo nám. 44, Litomyšl, 1. patro
Mateřství přináší radosti, ale také starosti…
Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší.
Podpora – pochopení – sdílení zkušeností
Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi).
Vstup zdarma.
Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme, pokud je registrační formulář otevřený, znamená to, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: veronikalenochova@seznam.cz
Registrace:

Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.

Mateřské těžkosti - piknik ve Zlíně
2025-06-24 16:00 - 18:00 | tř. Park Komenského, Tomáše Bati 204, Zlín
PIKNIK S ÚSMĚVEM MÁMY aneb Mateřské těžkosti tak trochu jinak
Milé mámy, spolubojovnice, Rády bychom se před létem s vámi rozloučily a užily si pár hezkých chvil v našem zelení rozkvetlém parku Komenského
Zveme vás tedy na společný piknik na dece společně s našimi peer konzultantkami. Úsměv mámy v létě také odpočívá (to ale neznamená, že se na nás nemůžete obracet), a tak bychom se naposledy před prázdninami chtěly ještě vidět
Pojďme si popovídat o tom co nás v mateřství trápí, jaké máme plány na léto, zobnout si něčeho dobrého a užít si společnost žen, které si na nic nehrají, nepředstírají a jsou v tom s vámi! KDE: sraz před vchodem do Familypointu ČAS: 16:00 – dokud nás to spolu bude bavit S SEBOU: deku + můžete přinést něco drobného na zob (ať už upéct či koupit) nebo něco dobrého na pití
Zkusme to bez ratolestí, abychom si to pořádně užily, ale samozřejmě překážkou to není – park je na to stavěný
Budeme se na vás moc těšit!

Mateřské těžkosti - podpůrné setkání JILEMNICE
2025-06-25 10:00 - 11:30 | Mateřské centrum Rodinka Jilemnice, SD Jilm, 2. patro, Jilemnice
Mateřství přináší radosti, ale také starosti…
Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší.
Podpora – pochopení – sdílení zkušeností
Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi).
Vstup zdarma.
Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme, pokud je registrační formulář otevřený, znamená to, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: renata.jindrova@centr-um.cz
Registrace:

Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.

Zkrocená poporodní deprese - podpůrné setkání PLZEŇ
2025-06-25 16:30 - 18:00 | online
Otevřené setkání pro všechny ženy, které si po porodu prošly, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet, vnímat příběhy jiných žen, inspirovat se, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom, co vás trápí.
Podpora – pochopení – sdílení zkušeností
Setkání vedou naše peer konzultantky (ženy, které si samy prošly poporodními psychickými obtížemi).
Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve.
Vstup zdarma.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme, pokud je registrační formulář otevřený, znamená to, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme.
Pokud se jedná o ON-LINE akci, obdržíte odkaz k připojení e-mailem před akcí.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: plzen@usmevmamy.cz
Registrace:

Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.

Já a můj porod | Centrum duševní rovnováhy OLOMOUC
2025-06-26 16:00 - 17:30 | Centrum duševní rovnováhy, Úzká 6, Olomouc
Otevřená skupinová terapie s porodní asistentkou a psycholožkou
Vhodná pro ženy, které:

mají trauma z porodu
potřebují zpracovat porod, který neproběhl dle představ
se obávají průběhu dalšího porodu
chtějí cokoliv kolem tématu porodu zkonzultovat, sdílet s ostatními a podpořit se navzájem

Kdo skupinu vede?
Mgr. Marie Žemličková – psycholožka
a
Bc. Šarlota Baladová – porodní asistentka

Délka setkání: 90 minut
Cena: hrazeno zdravotní pojišťovnou
Registrace zde ⬇️
https://my.medevio.cz/c-dur/
Více informací na www.centrumdusevnirovnovahy.cz

ZRUŠENO | Zkrocená poporodní deprese - podpůrné setkání PRAHA 3
2025-06-26 16:30 - 18:00 | Centrum Úsměv mámy, Blahoslavova 227/2, Praha 3 – Žižkov
Otevřené setkání pro všechny ženy, které si po porodu prošly, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet, vnímat příběhy jiných žen, inspirovat se, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom, co vás trápí.
Podpora – pochopení – sdílení zkušeností
Setkání vedou naše peer konzultantky (ženy, které si samy prošly poporodními psychickými obtížemi).
Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve.
Vstup zdarma.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme, pokud je registrační formulář otevřený, znamená to, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme.
Pokud se jedná o ON-LINE akci, obdržíte odkaz k připojení e-mailem před akcí.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: tereza.axmann@gmail.com
Registrace uzavřeny. Akce zrušena.

Mateřské těžkosti – podpůrné setkání ON-LINE
2025-06-30 17:15 - 18:45 | on-line
Mateřství přináší radosti, ale také starosti…
Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší.
Podpora – pochopení – sdílení zkušeností
Setkání povede peer konzultantka (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi).
Vstup zdarma.
Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže.

Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
Je nám líto, ale už není možné se přihlásit, kapacita této akce byla naplněna.

ZRUŠENO | Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ON-LINE
2025-07-02 10:00 - 11:30 | online
Mateřství přináší radosti, ale také starosti…
Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší.
Podpora – pochopení – sdílení zkušeností
Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi).
Vstup zdarma.
Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme, pokud je registrační formulář otevřený, znamená to, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: adela.sedlakova@usmevmamy.cz
Registrace uzavřeny. AKCE ZRUŠENA.

Mateřské těžkosti - podpůrné setkání PRAHA 3
2025-07-10 10:00 - 11:30 | Centrum Úsměv mámy, Blahoslavova 227/2, Praha 3 - Žižkov, 130 00, Česká republika
Mateřství přináší radosti, ale také starosti…
Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší.
Podpora – pochopení – sdílení zkušeností
Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi).
Vstup zdarma.
Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme, pokud je registrační formulář otevřený, znamená to, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: lucka@usmevmamy.cz
Registrace:

Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
Je nám líto, ale už není možné se přihlásit, kapacita této akce byla naplněna.

Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ZÁBŘEH NA MORAVĚ
2025-07-11 10:00 - 11:30 | Rodinné a mateřské centrum Hnízdo, Malodvorská 8, Zábřeh na Moravě
Mateřství přináší radosti, ale také starosti…
Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší.
Podpora – pochopení – sdílení zkušeností
Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi).
Vstupné do Centra Hnízdo je 50 Kč.
Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: olomouc@usmevmamy.cz
Registrace:

Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.

Síla v křehkosti - podpůrné setkání | PRAHA 3
2025-07-15 17:00 - 18:30 | Centrum Úsměv mámy, Blahoslavova 227/2, Praha 3 - Žižkov, 130 00, Česká republika
Otevřená podpůrná skupina pro ženy, které v mateřství trápí nejistoty, strachy, úzkosti či paniky.
Ve skupině získáte prostor pro sdílení svých příběhů, pocitů a životních výzev v bezpečném, přijímajícím prostředí. Je to také příležitost poznat jiné ženy s podobnou zkušeností, načerpat nové síly a třeba vytvořit nová přátelství.
Skupinu povede peer konzultantka, žena s vlastní zkušeností s úzkostmi.

Délka trvání skupiny: 90 minut
Vstup zdarma
Je možné přijít s dětmi.

V případě dotazů či zrušení vaší účasti se obraťte na: beranova.anezka@seznam.cz
Registrační formulář:

Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.

Zkrocená poporodní deprese - podpůrné setkání ON-LINE
2025-07-16 10:00 - 11:30 | online
Otevřené setkání pro všechny ženy, které si po porodu prošly, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet, vnímat příběhy jiných žen, inspirovat se, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom, co vás trápí.
Podpora – pochopení – sdílení zkušeností
Setkání vedou naše peer konzultantky (ženy, které si samy prošly poporodními psychickými obtížemi).
Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve.
Vstup zdarma.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme, pokud je registrační formulář otevřený, znamená to, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme.
Pokud se jedná o ON-LINE akci, obdržíte odkaz k připojení e-mailem před akcí.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na ostrava@usmevmamy.cz
Registrace:

Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.

Mateřské těžkosti - podpůrné setkání ON-LINE
2025-07-24 16:30 - 18:00 | online
Mateřství přináší radosti, ale také starosti…
Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší.
Podpora – pochopení – sdílení zkušeností
Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi).
Vstup zdarma.
Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže.
Na akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické potvrzení účasti na mail neposíláme, pokud je registrační formulář otevřený, znamená to, že je kapacita volná a po jeho vyplnění s vámi na akci počítáme.
V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na: olomouc@usmevmamy.cz
Registrace:

Upozornění: U tohoto obsahu je vyžadován JavaScript.
Je nám líto, ale už není možné se přihlásit, kapacita této akce byla naplněna.
