Milé maminky,

jsem mámou tří skvělých dětí, učitelkou jógy a studentkou celostní muzikoterapie.

Po třech bezproblémových porodech mě s velkým zpožděním zaskočil obrovský úbytek energie a radosti do života. Přispěly k tomu nejen velké životní změny a neustálá péče o děti, ale hlavně naučený přístup sama k sobě. Vyvíjela jsem na sebe zbytečně velký tlak a měla přehnaná očekávání, nic jsem si neodpustila. Jako bych úplně zapomněla, že i máma je jen člověk a může si dovolit odpočívat a být k sobě laskavá.  Velká porce porozumění, jemnosti a možnosti sdílení mi nakonec pomohly dobít baterky a s radostí se pustit do dalších životních etap. V úsměvu mámy pomáháme překonávat těžké chvilky a pouštět do života více lehkosti a radosti.