Načítám Akce

« Všechny Akce

  • akce již proběhla.

Seminář Techniky zvládání stresu s prvky kognitivně – behaviorální terapie | Praha 3

2 června @ 17:00 - 18:30

Free

Společně probereme, co jsou emoce, jak negativní myšlenky ovlivňují naši náladu a naučíme se jednoduché a efektivní techniky pro zvládání těchto emocí. Techniky vychází z principů kognitivně – behaviorální terapie (KBT).

Odneste si užitečné tipy, které můžete snadno využít v každodenním životě.

 

Seminářem vás provede Sofie Slavíková, peer konzultantka a lektorka.

 

JAK TAKOVÁ AKCE V NAŠEM CENTRU PROBÍHÁ?

Akce pořádáme v příjemných prostorech Centra Úsměv mámy na Praze 3.

  • Délka semináře je přibližně 90 minut.
  • Na místě vám rády uvaříme kávu/čaj.
  • Vstup zdarma.
  • Máme i krásný dětský koutek, takže děti bez obav vezměte s sebou.
  • Vstup do centra je bezbariérový.

Na akci se prosím registrujte přes formulář níže. Kapacita akce je omezená.

V případě zrušení vaší účasti nebo jakýchkoliv dotazů pište na e-mail sofie.slavikova95@gmail.com

Podrobnosti

Datum:
2 června
Čas:
17:00 - 18:30
Cena:
Free
Rubrika Akce:

Pořadatel

Úsměv mámy
Zobrazit web (Pořadatel)

Místo konání

Centrum Úsměv mámy
Blahoslavova 227/2
Praha 3 - Žižkov, 130 00 Česká republika
+ Google Mapa
Zobrazit web (Místo konání)
Theme: Overlay by Kaira Úsměv mámy 2020