Na vlnách mateřství – předporodní kurz OSTRAVA (červenec 2025 – prosinec 2025)

Na vlnách mateřství…abyste se na houpačce změn neztratila

Předporodní kurz Úsměvu mámy je určen, jak všem těhotným ženám v rámci předporodní přípravy, tak také maminkám, které mají o toto téma zájem nebo je již duševní obtíže trápí.

Jedná se o jednu lekci v rozsahu 40-60 minut (40 min. přednáška + 20 min. krátká dobrovolná schůzka svépomocné skupiny).

Přednášejícím kurzu je proškolená konzultantka nebo peer konzultantka ostravského Úsměvu mámy.

Vítáni jsou rovněž tatínci nebo jiný doprovod ženy (kamarádky, maminky, sestry…). Rády uvidíme každého.

Na kurz je nutné se zaregistrovat níže a vybrat příslušný termín kurzu.

Cena kurzu činí 200 Kč a jeho úhrada je možná POUZE přes bránu smsticket.

Kapacita kurzu je omezená – max. 15 lidí

Sraz je vždy v 15:45 hod. v čekárně, která se nachází v přízemí budovy gynekologicko-porodnické kliniky (budova M).

Pozn.: Předporodní kurz je vhodný pro ženy od 30.-32. týdne těhotenství. V případě, že Vás již psychické obtíže trápí, neváhejte se přihlásit dříve. Pokud byste termín během těhotenství nestihly, rády Vás uvidíme i po porodu.

Platbu není možné vrátit, proto pokud se nebudete moci zúčastnit, je možné zvolit náhradní termín kurzu a dát nám vědět dopředu na náš email ostrava@usmevmamy.cz.

Obsah:

1. Proč se tomuto tématu věnujeme? Kdo je „máma“?

2. Psychické změny během těhotenství – co se s námi děje?

3. Co je a co není „normální“?

4. Jaké jsou nejčastější duševní obtíže

5. Co s tím? (prevence, první pomoc, odborná pomoc a Úsměv mámy)

6. Prostor k otázkám

7. Uspořádání svépomocné skupiny pro zájemkyně 

Registrace 5. srpen:

Registrace 2. září:

Registrace 7. říjen:

Registrace 18. listopad:

Registrace 16. prosinec: