Akce
Kalendář z Akce
Po Po
Út Út
St St
Čt Čt
Pá Pá
So So
Ne Ne
1 akce,
Na vlnách mateřství – předporodní kurz OSTRAVA (červenec 2025 – prosinec 2025)
Na vlnách mateřství…abyste se na houpačce změn neztratila Předporodní kurz Úsměvu mámy je určen, jak všem těhotným ženám v rámci předporodní přípravy, tak také maminkám, které mají o toto téma zájem nebo je již duševní obtíže trápí. Jedná se o jednu lekci v rozsahu 40-60 minut (40 min. přednáška + 20 min. krátká dobrovolná schůzka […]
3 akce,
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání JILEMNICE
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání JILEMNICE
Mateřství přináší radosti, ale také starosti… Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. Podpora – pochopení – sdílení zkušeností Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). Vstup zdarma. Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve. Na […]
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání ONLINE
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání ONLINE
Mateřství přináší radosti, ale také starosti… Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. Podpora – pochopení – sdílení zkušeností Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). Vstup zdarma. Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve. Na […]
2 akce,
Zkrocená poporodní deprese – podpůrné setkání ONLINE
Zkrocená poporodní deprese – podpůrné setkání ONLINE
Otevřené setkání pro všechny ženy, které si po porodu prošly, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet, vnímat příběhy jiných žen, inspirovat se, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom, co vás trápí. Podpora – pochopení – sdílení zkušeností Setkání vedou […]
3 akce,
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání PRAHA 3
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání PRAHA 3
Mateřství přináší radosti, ale také starosti… Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. Podpora – pochopení – sdílení zkušeností Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). Vstup zdarma. Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve. Na […]
Já a můj porod – podpůrné setkání ON-LINE
Já a můj porod – podpůrné setkání ON-LINE
On-line podpůrná skupina s porodní asistentkou a terapeutkou / psycholožkou. Vhodná pro ženy, které: mají trauma z porodu potřebují zpracovat porod, který neproběhl dle představ se obávají průběhu dalšího porodu chtějí cokoliv kolem tématu porodu zkonzultovat, sdílet s ostatními a podpořit se navzájem Maximální počet účastnic je 5 Skupinu vede: Alžběta Samková – porodní asistentka […]
2 akce,
Síla v křehkosti – podpůrná skupina | Praha 3
Síla v křehkosti – podpůrná skupina | Praha 3
Otevřená podpůrná skupina pro ženy, které v mateřství trápí nejistoty, strachy, úzkosti či paniky. Ve skupině bude prostor pro sdílení svých příběhů, pocitů a životních výzev v bezpečném, přijímajícím prostředí. Je to příležitost poznat jiné ženy s podobnou zkušeností, načerpat nové síly a třeba vytvořit nová přátelství. Skupinu povede peer konzultantka, žena s vlastní zkušeností […]
2 akce,
Rodina v nové roli – duševní zdraví a vztahy po narození dítěte ON-LINE seminář
Rodina v nové roli – duševní zdraví a vztahy po narození dítěte ON-LINE seminář
Připojte se k nám na online seminář zaměřený na podporu duševního zdraví a posílení rodinné pohody po narození dítěte. Můžete se těšit na praktické tipy k posílení rodinných vztahů s ohledem duševního zdraví po porodu od psychoterapeutky Mgr. et Mgr. Gabriely Cabrnochové. Obsah webináře: Duševní zdraví matek – jaké potíže se mohou, ale také nemusí objevit. Jak narození dítěte ovlivní rodinné […]
2 akce,
Beseda Mateřská psychika v troskách | Centrum Beruška Kunovice
Beseda Mateřská psychika v troskách | Centrum Beruška Kunovice
Dopoledne s Úsměvem Přijďte si popovídat v pohodové atmosféře mezi maminkami Dozvíte se, jak Úsměv mámy pomáhá ženám v náročnějších chvílích mateřství, jak funguje peer podpora a jak se můžete zapojit jako dobrovolnice. Vemte děti s sebou, bude připraveno pár stanovišť sensory play. Přijďte si užít klidné dopoledne, sdílení a novou inspiraci Poslechnete si příběhy […]
2 akce,
ZRUŠENO | Sebepéče v těhotenství a po porodu – seminář | Praha 3
ZRUŠENO | Sebepéče v těhotenství a po porodu – seminář | Praha 3
V mateřství s laskavostí 🌸 Jsem unavená, vyčerpaná, necítím se dobře. Mateřství často přináší těžké chvíle. Co mohu pro sebe udělat? Jak se mohu podpořit? Jako maminky rozdáváme mnoho lásky a péče svým nejbližším. Umíme ale to samé dát i samy sobě? Povíme si spolu něco o self-compassion, což se dá trochu krkolomně přeložit jako […]
2 akce,
Já a moje náročné dítě – podpůrná skupina | Praha 3
Já a moje náročné dítě – podpůrná skupina | Praha 3
Možná máte pocit, že vaše dítě potřebuje víc než ostatní. Víc trpělivosti, víc sil, víc váš. A že vám občas dochází dech. Věřte, nejste v tom sama. Naše podpůrná skupina je místem, kde můžete být taková, jaká jste. Bez masek, bez hodnocení. Místem, kde vás vyslechnou rodiče, kteří prožívají něco podobného. A lektorka, která sama […]
2 akce,
Zkrocená poporodní deprese – podpůrné setkání ONLINE
Zkrocená poporodní deprese – podpůrné setkání ONLINE
Otevřené setkání pro všechny ženy, které si po porodu prošly, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet, vnímat příběhy jiných žen, inspirovat se, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom, co vás trápí. Podpora – pochopení – sdílení zkušeností Setkání vedou […]
2 akce,
Mámou v cizině – podpůrná skupina ONLINE
Mámou v cizině – podpůrná skupina ONLINE
Mateřství je obohacující, ale náročná zkušenost. Stejně jako život v cizině. Co když se tyto dvě životní změny prolínají? Trápí vás samota, nepochopení okolí, absence pomyslné vesnice? Pojďme si otevřeně popovídat o rodičovství v zahraničí a o výzvách, které mohou čekat maminku cizinku. Setkání povede peer-konzultantka, která má zkušenost s výchovou malého dítěte v cizině. Pokud […]
3 akce,
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání PRAHA 3
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání PRAHA 3
Mateřství přináší radosti, ale také starosti… Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. Podpora – pochopení – sdílení zkušeností Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). Vstup zdarma. Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve. Na […]
Pohyb po porodu – seminář | Praha 3
Pohyb po porodu – seminář | Praha 3
Zpět do formy po porodu Cítíte, že vaše tělo po porodu potřebuje znovu sílu, rovnováhu a klid? Přijďte na praktický seminář, na kterém si vyzkoušíte řadu jednoduchých, ale účinných technik, které vám mohou být velkou oporou v každodenním životě. Naučíme se používat nástroje, které máme neustále u sebe. A to je dech, dotek, zvuk a […]
4 akce,
Síla v křehkosti – podpůrná skupina | Praha 3
Síla v křehkosti – podpůrná skupina | Praha 3
Otevřená podpůrná skupina pro ženy, které v mateřství trápí nejistoty, strachy, úzkosti či paniky. Ve skupině bude prostor pro sdílení svých příběhů, pocitů a životních výzev v bezpečném, přijímajícím prostředí. Je to příležitost poznat jiné ženy s podobnou zkušeností, načerpat nové síly a třeba vytvořit nová přátelství. Skupinu povede peer konzultantka, žena s vlastní zkušeností […]
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání ZLÍN
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání ZLÍN
Mateřství přináší radosti, ale také starosti… Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. Podpora – pochopení – sdílení zkušeností Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). Vstup zdarma. Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve. Na […]
Já a můj porod – podpůrné setkání ON-LINE
Já a můj porod – podpůrné setkání ON-LINE
On-line podpůrná skupina s porodní asistentkou a terapeutkou / psycholožkou. Vhodná pro ženy, které: mají trauma z porodu potřebují zpracovat porod, který neproběhl dle představ se obávají průběhu dalšího porodu chtějí cokoliv kolem tématu porodu zkonzultovat, sdílet s ostatními a podpořit se navzájem Maximální počet účastnic je 5 Skupinu vede: Alžběta Samková – porodní asistentka s 20letou […]
3 akce,
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání JILEMNICE
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání JILEMNICE
Mateřství přináší radosti, ale také starosti… Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. Podpora – pochopení – sdílení zkušeností Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). Vstup zdarma. Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve. Na […]
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání ONLINE
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání ONLINE
Mateřství přináší radosti, ale také starosti… Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. Podpora – pochopení – sdílení zkušeností Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). Vstup zdarma. Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve. Na […]
3 akce,
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání ONLINE
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání ONLINE
Mateřství přináší radosti, ale také starosti… Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. Podpora – pochopení – sdílení zkušeností Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). Vstup zdarma. Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve. Na […]
Zkrocená poporodní deprese – podpůrné setkání PRAHA 3
Zkrocená poporodní deprese – podpůrné setkání PRAHA 3
Otevřené setkání pro všechny ženy, které si po porodu prošly, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet, vnímat příběhy jiných žen, inspirovat se, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom, co vás trápí. Podpora – pochopení – sdílení zkušeností Setkání vedou […]
4 akce,
Brzy máma – podpůrné setkání ON-LINE
Brzy máma – podpůrné setkání ON-LINE
Srdečně vás zveme na náš nový typ otevřeného podpůrného setkání. To je věnované všem těhotným ženám, které právě cítí duševní nepohodu (nadměrné obavy, úzkosti, deprese, paniky…). Podpora – pochopení – sdílení zkušeností Vstup zdarma. Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve. Vstup zdarma. Na akci se prosím registrujte přes formulář níže. Automatické […]
Ve stínu mateřské deprese – otevřená beseda | Praha 3
Ve stínu mateřské deprese – otevřená beseda | Praha 3
Jste na dně, o kterém jste ani netušila, že existuje. Život ztěžkl tak, že ho nedokážete unést. Stalo se z něj břímě, které vás dusí, a neumíte si představit, že vydržíte další minutu. Pomyšlení na budoucnost vás děsí stejně jako vlastní stín. Právě se vám narodilo miminko, po kterém jste celým srdcem toužila, jenže vy […]
Beseda Mateřská psychika v troskách | Olomouc
Beseda Mateřská psychika v troskách | Olomouc
Příběh Karolíny: Jsem máma, která si prošla velmi náročným porodem, zakončeným akutním císařským řezem. Bohužel jsem neměla štěstí na přístup lékařů, což celý zážitek ještě ztížilo. Mateřství pro mě nezačalo růžově – trpěla jsem po porodu posttraumatickým stresovým syndromem, znám, co znamená mít uplakané miminko, zažívat nedostatek spánku, potýkat se s nezdařeným kojením, úzkostmi i […]
2 akce,
ON-LINE Mateřská psychika v troskách (speciál) – Další mateřství po prožité depresi, úzkosti,…
ON-LINE Mateřská psychika v troskách (speciál) – Další mateřství po prožité depresi, úzkosti,…
Po porodu jste si sáhly na dno a teď přemýšlíte, jestli se do toho jít znovu? Tahle otázka je těžká. Ale existují způsoby, jak strach zvládnout a nenechat ho řídit váš život. Na webináři uslyšíte skutečné příběhy žen, které si prošly úzkostmi, depresí či vyčerpáním, a přesto našly cestu k dalšímu mateřství. Dozvíte se, jak […]
akce (5),
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání Zábřeh na Moravě
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání Zábřeh na Moravě
Mateřství přináší radosti, ale také starosti… Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. Podpora – pochopení – sdílení zkušeností Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). Vstup zdarma. Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve. Na […]
ZRUŠENO | Beseda Mateřská psychika v troskách – skutečné příběhy | Ostrava
ZRUŠENO | Beseda Mateřská psychika v troskách – skutečné příběhy | Ostrava
Monika Kubánková – hlavní koordinátorka Moravskoslezského kraje a žena se zkušeností Mateřství mi přineslo nový pohled na moji psychiku i prožívání náročných situací, které samo neustále přináší. Úzkosti po prvním porodu přišly nenápadně a přidávaly na intenzitě. Najednou jsem si nevěděla rady… Jak to dopadlo? A co přineslo druhé těhotenství a další poporodní období? Povíme […]
Zkrocená poporodní deprese – podpůrné setkání PLZEŇ
Zkrocená poporodní deprese – podpůrné setkání PLZEŇ
Otevřené setkání pro všechny ženy, které si po porodu prošly, nebo procházejí různými psychickými obtížemi. Setkání probíhá v bezpečném prostředí, s podporou ostatních. Je zde prostor sdílet, vnímat příběhy jiných žen, inspirovat se, čerpat povzbuzení a podporu. Popovídejte si v bezpečném prostředí o tom, co vás trápí. Podpora – pochopení – sdílení zkušeností Setkání vedou […]
ZRUŠENO | Mateřské těžkosti – podpůrné setkání PRAHA 9
ZRUŠENO | Mateřské těžkosti – podpůrné setkání PRAHA 9
Mateřství přináší radosti, ale také starosti… Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. Podpora – pochopení – sdílení zkušeností Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). Vstup zdarma. Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve. Na […]
2 akce,
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání PRAHA 3
Mateřské těžkosti – podpůrné setkání PRAHA 3
Mateřství přináší radosti, ale také starosti… Pojďme si otevřeně popovídat o tom, co nás trápí a co je pro nás v mateřství nejtěžší. Podpora – pochopení – sdílení zkušeností Setkání povede jedna z našich peer konzultantek (žena, která si sama prošla poporodními psychickými obtížemi). Vstup zdarma. Obvyklá délka setkání je 90 minut, ale můžete odejít dříve. Na […]