Podpořte Úsměv mámy sdílením svých mateřských těžkostí
Udržet provoz pražského centra Úsměvu mámy není úplná hračka. Ženy, které v počátku mateřství trápí psychika, čelí mnoha překážkám….
Číst dálNovinky a články na homepage
Udržet provoz pražského centra Úsměvu mámy není úplná hračka. Ženy, které v počátku mateřství trápí psychika, čelí mnoha překážkám….
Číst dálK naší velké radosti pořádáme ve spolupráci s Národním ústavem duševního zdraví již potřetí odbornou konferenci Perinatální duševní zdraví. Tentokrát 16. června v prostorách Filosofické fakulty Masarykovy univerzity, která se připojila do našeho pořadatelského týmu.
Konference je otevřena všem zájemcům z řad odborníků, kteří pečují o maminky v těhotenství a po porodu, a to jak o duši, tak o tělo. Těšíme se tak na psychology, psychoterapeuty, peer konzultanty, psychiatry, gynekology, porodníky, praktické lékaře, porodní asistentky, sestřičky, duly, laktační poradkyně, ale i studenty a další specializace.
Díky podpoře grantu z Islandu, Lichtenštejnska a Norska v rámci Fondů EHP je vstup bezplatný.
Termín konference: pátek 16. 6. 2023, od 8.30 do 15.30
Místo konání: Masarykova univerzita, Filozofická fakulta, Arna Nováka 1, Brno
8.30-9.00 Registrace účastníků na místě
_________________________
9.00-9.30 MUDr. Antonín Šebela, Ph.D. (Národní ústav duševního zdraví)
Vliv prenatálního stresu u matky na vývoj mozku dítěte
_________________________
9.35-10.05 Mgr. Hana Jahnová (FN Brno, předsedkyně Asociace klinických psychologů)
Význam klinicko-psychologické péče o děti raného věku pro jejich rodiče
_________________________
10.10-10.25 Úsměv mámy
Osobní zkušenost (Renata Jindrová)
__________________________
10.30-11.00 PhDr. Kateřina Bartošová, Ph.D. (Psychologický ústav, Filozofická fakulta, Masarykova univerzita, KBT terapeutka)
Rizikové a protektivní faktory subjektivního prožívání porodu
___________________________
11.05-11.35 doc. PhDr. Iva Burešová, Ph.D. (Psychologický ústav, Filozofická fakulta, Masarykova univerzita)
Poporodní péče v nemocničních zařízeních očima rodičů
____________________________
11.40-12.00 Psychologický ústav, FF MU
Promítání studentských videí
__________________________________________________________________________________
12.00-13.00 Pauza na oběd
Část A
13.00-13.45 MUDr. Patrik Švancer (Národní ústav duševního zdraví) – Novinky v psychiatrické léčbě těhotných a kojících žen
13.50-14.35 Bc. Renata Vodičková (Úsměv mámy, z.s.) – Bariéry ve vyhledávání odborné péče u žen s perinatálními psychickými obtížemi
14.50-15.30 MUDr. Kateřina Fialová, Ph.D. (Nedoklubko z.s.) – Perinatální období očima mámy nedonošeného miminka
Část B
13.00-13.45 Alžběta Samková (Centrum porodní asistence FN Bulovka) – Bezpečný prostor pro ženy i zdravotníky pohledem porodní asistentky
13.50-14.35 Prožitá zkušenost – beseda se ženami s vlastní zkušeností
14.50-15.30 Bc. Renata Vodičková, Úsměv mámy, z.s. – Výsledky screeningového programu psychosociálního stresu v Olomouci
Čerstvě narozené miminko přináší do rodiny radost, něhu i neskonalou lásku. Zatímco ve dvou se to lépe táhne, ve třech nabývá život úplně jiných rozměrů. Partnerská láska dosáhne svého naplnění a svět se zalije štěstím. Alespoň tak nám to slibovali a tak jsme si to představovali. Jenže když do hry vstoupí poporodní deprese, veškerou růžovou vysaje černočerná tma. Ani se nenadějete a stojíte na pokraji smrti.
Číst dálV Praze, 27. dubna 2023
TISKOVÁ ZPRÁVA
Projevy poporodní deprese, které v učebnicích nenajdete
Poporodní deprese a úzkosti trápí celosvětově přibližně 1 z 5 žen, přesto jsou důvody jejich vzniku stále zahaleny tajemstvím. Naše znalosti jsou zatím omezené víceméně na rizikové a ochranné faktory, navzdory faktu, že je tématu věnováno mnoho výzkumných prací. Organizace Úsměv mámy, která se tématu dlouhodobě věnuje, by proto ráda podnítila veřejnou diskuzi o samotné povaze poporodní deprese. V průběhu květnové kampaně proto představí přehled projevů pohledem samotných žen.
Tématu poporodních depresí a úzkostí je věnováno mnoho výzkumných prací, otázka pochopení fyziologických pochodů, které za jejich rozvojem stojí, je však stále otevřená. Nejčastěji popisované projevy se točí kolem nálady. Ne všechny projevy však v literatuře najdeme.
„Ačkoliv se tématu věnuji již 10 let, až nedávné opětovné prožití poporodní deprese mi pomohlo zasadit načerpané zkušenosti do nového rámce. Uvědomila jsem si, jak velké rezervy zatím máme v poznání samotné podstaty deprese,“ říká zakladatelka a předsedkyně organizace Úsměv mámy, která se na potíže jako jediná v České republice specializuje.
„Teď si více než kdy dříve uvědomuji, že většina z toho, o čem ženy hovoří, tvoří plnohodnotné projevy poporodní deprese. Když maminky říkají, že ztrácejí samy sebe, že nejsou schopny nadhledu nebo že nedokážou ovládnout své černé myšlenky a strachy, nejde o důsledek špatné nálady a úzkostlivosti, ale o projev deprese. Je to, jako by vám některé psychické, ale i fyzické funkce vypověděly službu,“ doplňuje.
Její slova potvrzuje i klinická psycholožka Renata Banášová, která se na psychické potíže v perinatálním období jako jedna z mála v České republice specializuje: „Ženy, které přijdou ke mně do ordinace v poporodním období, vykazují úplně jiný klinický obraz než lidé s dlouhodobou úzkostnou či depresivní poruchou. Jde o náhlý rychlý zvrat ve vnímání sebe i okolí, často i o ztrátu nebo omezený přístup k některým psychickým funkcím.“
Úsměv mámy proto vypracoval podrobný přehled projevů poporodní deprese, který je primárně založený na osobních prožitcích žen se zkušeností. Zatímco u většiny projevů, které se v souvislosti s poporodní depresí uvádějí, jde o pohled na psychiku z venku, v novém zpracování půjde o pohled zevnitř. „Jsem přesvědčena, že jen dokonalé poznání poporodní deprese nás dokáže dovést k porozumění tomu, jak funguje, a následně jejímu efektivnějšímu léčení. Ve skutečnosti totiž existují lidé, kteří vědí přesně, co se v těle při poporodní depresi děje, byť na nevědomé úrovni. A těmi jsou samotné ženy, které ji zažily,“ dodává Kubrichtová.
Vybrané projevy poporodní deprese představí Úsměv mámy v květnové kampani, kterou každoročně připravuje u příležitosti Světového dne duševního zdraví (první středa v květnu, tentokrát 3. května). Letos bude hlavním symbolem vlaštovka, která přináší naději ženám, které o ni kvůli poporodní depresi přišly. Projevy popsané „zevnitř“ se pak objeví na sociálních sítích pod hashtagem #uvnitrpoporodnideprese a budou také ke stažení ve formě pdf na internetových stránkách organizace.
Úsměv mámy
Úsměv mámy, z.s. podporuje šťastné mateřství a ženy, kterým do života vstoupily psychické obtíže v těhotenství nebo v období po porodu. Ačkoliv se v zahraničí jedná o aktuální téma, v ČR bylo doposud spíše na okraji zájmu. Proto vznikl spolek Úsměv mámy, který se věnuje osvětovým aktivitám, provozuje vlastní celorepublikovou podpůrnou síť, propojuje ženy se zkušeností a snaží se vyjednávat o lepší systémové péči. V roce 2020 spolek otevřel vlastní centrum v Praze.
Užitečné odkazy:
Mezinárodní info: https://wmmhday.postpartum.net/
Kontakt pro bližší informace:
Veronika Kubrichtová
telefon: 777 607 877
e-mail: veronika@usmevmamy.cz
Další konference pro všechny, kteří se starají o ženy a jejich rodiny v těhotenství a po porodu se blíží! Již 11. listopadu 2022 v Brně.
Číst dálVýzva pro všechny ženy, které si prošly psychickým trápením v mateřství nebo v těhotenství, našly pomoc u Úsměvu mámy a nebojí se o tom mluvit.
S radostí oznamujeme, že v pátek 13. května pořádáme v Plzni ve spolupráci s Národním ústavem duševního zdraví a projektem Perinatal první ročník odborné konference Perinatální duševní zdraví.
Číst dál„Rady okolí bývají často pro psychiku matky destruktivní,“ říká zakladatelka organizace Úsměv mámy. Jak velkého počtu matek se problémy s psychikou týkají? A proč je tři ze čtyř žen vůbec neřeší? Poslechněte si celý rozhovor v Houpačkách:
Autorka článku:
Lucie Hromádková
Z fotky na webu pražského centra se usmívá sympatická žena, která objímá svou rozkošnou dceru. Zatím jsme se kvůli probíhající pandemii neviděly naživo, přesto se zdá, že máme hodně společného. Obě jsme si po porodu prošly psychickými obtížemi. Nejenže je Lucka Kočová překonala, ale dokonce vybudovala centrum Úsměvu mámy, které od června 2020 pomáhá ostatním ženám pečovat o křehkou psychiku v mateřství. Zeptala jsem se Lucky, jak zpětně vnímá toto náročné období a jaké má plány do budoucna...
Číst dálV České republice zatím neexistuje systematická péče o ženy, u nichž se objeví psychické obtíže v těhotenství nebo po porodu. Projekt, který propojuje plošný screening a na něj napojenou vícestupňovou péči, je tak prvním krůčkem k rozvinuté péči o mateřskou psychiku, kterou známe například z Velké Británie nebo Austrálie.
Je nám velkým potěšením, že jsme součástí projektu, který vznikl iniciativy Národního ústavu duševního zdraví.